၂၀၀၈ အေျခခံဥပေဒႏွင့္ ဖယ္ဒရယ္မူသည္ သက္ဆိုင္မႈမရွိ


Photo: ၂၀၀၈ အေျခခံဥပေဒႏွင့္ ဖယ္ဒရယ္မူသည္ သက္ဆိုင္မႈမရွိ
Re-post By ACM 2-6-2013

၂၀၀၈ အေျခခံဥပေဒႏွင့္ ဖယ္ဒရယ္မူသည္ သက္ဆိုင္မႈမရွိဟု ေတာ္ဝင္ႏွင္းဆီ၌ ယေန႔က်င္းပျပဳလုပ္ေသာ ဖယ္ဒရယ္မူႏွင့္ တိုင္းရင္းသားတို႔၏ အျမင္ ေဆြးေႏြးပြဲတြင္ ဦးေဆာင္ေဆြးေႏြးသူ ဇိုမီး ဒီမိုကေရစီ အဖြဲ႔ခ်ဳပ္မွ ဦးက်င့္ရွင္းထန္က ေျပာၾကားသည္။

“တိုင္းရင္းသားေတြ အျမင္မွာ ဒီျပည္ေထာင္စု ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ ေနၿပီးေတာ့ တစ္ခ်ိန္လံုး ဒီဖယ္ဒရယ္မူဟာ အေျခခံ ဥပေဒထဲမွာ မပါမခ်င္း ကၽြန္ေတာ္တို႔ ေျပလည္မႈ ရမွာ မဟုတ္ဘူး”ဟု ယင္းက ဆက္လက္ ေျပာၾကားသည္။

၂၀၀၈ အေျခခံဥပေဒတြင္ ပါရွိသည့္ အဓိက မူမ်ားကို ျပန္ၾကည့္လွ်င္ ျပည္သူလူထုကို အကာအကြယ္ေပးသည့္ မူဟူ၍ မရွိေၾကာင္း၊ ယင္းစာအုပ္တြင္ ျပည္ေထာင္စု မၿပိဳကြဲေရးဟု ေရးသားထားေသာ္လည္း အဓိပၸါယ္ ဖြင့္ဆိုထားျခင္း မရွိေၾကာင္း၊ ထို႔အတူ တိုင္းရင္းသား စည္းလံုးညီညြတ္ေရး မၿပိဳကြဲေရးဟု ေရးသားထားၿပီး မည္သို႔ မည္ပံု ျပဳလုပ္ပါက တိုင္းရင္းသား စည္းလံုးညီညြတ္မႈ ၿပိဳကြဲသည္ဟူ၍ တိတိက်က် ေရးသားထားျခင္း မရွိေၾကာင္း ဦးက်င့္ရွင္းထန္က ေျပာၾကားသည္။

“ဘာလုပ္ရင္ေတာ့ ျပည္ေထာင္စုကို ၿပိဳကြဲေအာင္ လုပ္တယ္ဆိုတာ ျဖစ္မယ္။ တိုင္းရင္းသား စည္းလံုးညီညြတ္ေရး မၿပိဳကြဲတာ အေကာင္းဆံုးေလ။ အခုက ၿပိဳကြဲလုမတက္ ျဖစ္ေနတယ္။ တိုက္ပြဲေတြ ခုထက္ထိ မစဲေသးဘူး။ ဒါေတြက ဘာေတြ ဘယ္လိုျဖစ္ရင္ ၿပိဳကြဲတယ္ဆိုတာမ်ဳိး တစ္ခုမွ မပါဘူး” ဟု ယင္းက ဆက္လက္ ေျပာၾကားသည္။

လက္ရွိတြင္ ၂၀၀၈ အေျခခံ ဥပေဒသည္ မျပင္လွ်င္ မရေတာ့သည့္ အေျခအေနတြင္ ေရာက္ရွိေနေၾကာင္း၊ သို႔ရာတြင္ လိုခ်င္သည့္ ေနရာမ်ားသာ ျပင္ၿပီး မလိုခ်င္သည့္ေနရာမ်ား ခ်န္ထားခဲ့မည္ကို ကာကြယ္ရန္ လိုအပ္ေၾကာင္း၊ ယင္းဥပေဒကို ျပင္ဆင္ရန္ လိုက္ေလ်ာလာသည့္ အခ်ိန္တြင္ မည္မွ်အတိုင္းအတာအထိ ျပင္ဆင္ၾကမည္မွာ ျပႆနာတစ္ရပ္ ျဖစ္လာေၾကာင္း ရွမ္းတိုင္းရင္းသားမ်ား ဒီမိုကေရစီ အဖြဲ႔ခ်ဳပ္မွ အေထြေထြ အတြင္းေရးမွဴး ဦးစိုင္းညြန္႔လြင္က ေျပာၾကားသည္။

“ဖယ္ဒရယ္စတိတ္ရဲ႕ အေျခခံေတြက တန္းတူညီမွ်မႈရွိရမယ္။ ဘယ္သူကမွ ဘယ္တိုင္း ဘယ္ျပည္နယ္အေပၚမွာ အုပ္စိုးမႈ လႊမ္းမိုးမႈ မရွိရဘူး။ ဖယ္ဒေရးရွင္း ျပည္ေထာင္စု စစ္စစ္မွာ ျပည္နယ္နဲ႔ ျပည္မဟာ အစိုးရနဲ႔ ထပ္တူရွိတဲ့ အာဏာေတြကို က်င့္သံုးတယ္”ဟု ယင္းေဆြးေႏြးပြဲသို႔ တက္ေရာက္သူ တရားလႊတ္ေတာ္ေရွ႕ေန ဦးခင္ေမာင္ရွိန္က ဖယ္ဒရယ္မူႏွင့္ ပတ္သတ္၍ သံုးသပ္ေဆြးေႏြးသည္။

ယင္းေဆြးေႏြးပြဲသည္ ဆဌမအႀကိမ္ေျမာက္ က်င္းပျပဳလုပ္သည့္ ေဆြးေႏြးပြဲျဖစ္ၿပီး ယင္းပြဲသို႔ စာေရးဆရာမ်ား၊ ပါတီဝင္မ်ား၊ ေရွ႕ေနမ်ား၊ ႏိုင္ငံေရး အက်ဥ္သားေဟာင္းမ်ားႏွင့္ ၂၀၀၈ အေျခခံဥပေဒ ျပင္ဆင္ေရးကို စိတ္ဝင္စားသူမ်ား တက္ေရာက္ခဲ့ၾကေၾကာင္း သိရသည္။

ျမန္မာ့ေခတ္
၂၀၀၈ အေျခခံဥပေဒႏွင့္ ဖယ္ဒရယ္မူသည္ သက္ဆိုင္မႈမရွိဟု ေတာ္ဝင္ႏွင္းဆီ၌ ယေန႔က်င္းပျပဳလုပ္ေသာ ဖယ္ဒရယ္မူႏွင့္ တိုင္းရင္းသားတို႔၏ အျမင္ ေဆြးေႏြးပြဲတြင္ ဦးေဆာင္ေဆြးေႏြးသူ ဇိုမီး ဒီမိုကေရစီ အဖြဲ႔ခ်ဳပ္မွ ဦးက်င့္ရွင္းထန္က ေျပာၾကားသည္။

“တိုင္းရင္းသားေတြ အျမင္မွာ ဒီျပည္ေထာင္စု ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ ေနၿပီးေတာ့ တစ္ခ်ိန္လံုး ဒီဖယ္ဒရယ္မူဟာ အေျခခံ ဥပေဒထဲမွာ မပါမခ်င္း ကၽြန္ေတာ္တို႔ ေျပလည္မႈ ရမွာ မဟုတ္ဘူး”ဟု ယင္းက ဆက္လက္ ေျပာၾကားသည္။

၂၀၀၈ အေျခခံဥပေဒတြင္ ပါရွိသည့္ အဓိက မူမ်ားကို ျပန္ၾကည့္လွ်င္ ျပည္သူလူထုကို အကာအကြယ္ေပးသည့္ မူဟူ၍ မရွိေၾကာင္း၊ ယင္းစာအုပ္တြင္ ျပည္ေထာင္စု မၿပိဳကြဲေရးဟု ေရးသားထားေသာ္လည္း အဓိပၸါယ္ ဖြင့္ဆိုထားျခင္း မရွိေၾကာင္း၊ ထို႔အတူ တိုင္းရင္းသား စည္းလံုးညီညြတ္ေရး မၿပိဳကြဲေရးဟု ေရးသားထားၿပီး မည္သို႔ မည္ပံု ျပဳလုပ္ပါက တိုင္းရင္းသား စည္းလံုးညီညြတ္မႈ ၿပိဳကြဲသည္ဟူ၍ တိတိက်က် ေရးသားထားျခင္း မရွိေၾကာင္း ဦးက်င့္ရွင္းထန္က ေျပာၾကားသည္။

“ဘာလုပ္ရင္ေတာ့ ျပည္ေထာင္စုကို ၿပိဳကြဲေအာင္ လုပ္တယ္ဆိုတာ ျဖစ္မယ္။ တိုင္းရင္းသား စည္းလံုးညီညြတ္ေရး မၿပိဳကြဲတာ အေကာင္းဆံုးေလ။ အခုက ၿပိဳကြဲလုမတက္ ျဖစ္ေနတယ္။ တိုက္ပြဲေတြ ခုထက္ထိ မစဲေသးဘူး။ ဒါေတြက ဘာေတြ ဘယ္လိုျဖစ္ရင္ ၿပိဳကြဲတယ္ဆိုတာမ်ဳိး တစ္ခုမွ မပါဘူး” ဟု ယင္းက ဆက္လက္ ေျပာၾကားသည္။

လက္ရွိတြင္ ၂၀၀၈ အေျခခံ ဥပေဒသည္ မျပင္လွ်င္ မရေတာ့သည့္ အေျခအေနတြင္ ေရာက္ရွိေနေၾကာင္း၊ သို႔ရာတြင္ လိုခ်င္သည့္ ေနရာမ်ားသာ ျပင္ၿပီး မလိုခ်င္သည့္ေနရာမ်ား ခ်န္ထားခဲ့မည္ကို ကာကြယ္ရန္ လိုအပ္ေၾကာင္း၊ ယင္းဥပေဒကို ျပင္ဆင္ရန္ လိုက္ေလ်ာလာသည့္ အခ်ိန္တြင္ မည္မွ်အတိုင္းအတာအထိ ျပင္ဆင္ၾကမည္မွာ ျပႆနာတစ္ရပ္ ျဖစ္လာေၾကာင္း ရွမ္းတိုင္းရင္းသားမ်ား ဒီမိုကေရစီ အဖြဲ႔ခ်ဳပ္မွ အေထြေထြ အတြင္းေရးမွဴး ဦးစိုင္းညြန္႔လြင္က ေျပာၾကားသည္။

“ဖယ္ဒရယ္စတိတ္ရဲ႕ အေျခခံေတြက တန္းတူညီမွ်မႈရွိရမယ္။ ဘယ္သူကမွ ဘယ္တိုင္း ဘယ္ျပည္နယ္အေပၚမွာ အုပ္စိုးမႈ လႊမ္းမိုးမႈ မရွိရဘူး။ ဖယ္ဒေရးရွင္း ျပည္ေထာင္စု စစ္စစ္မွာ ျပည္နယ္နဲ႔ ျပည္မဟာ အစိုးရနဲ႔ ထပ္တူရွိတဲ့ အာဏာေတြကို က်င့္သံုးတယ္”ဟု ယင္းေဆြးေႏြးပြဲသို႔ တက္ေရာက္သူ တရားလႊတ္ေတာ္ေရွ႕ေန ဦးခင္ေမာင္ရွိန္က ဖယ္ဒရယ္မူႏွင့္ ပတ္သတ္၍ သံုးသပ္ေဆြးေႏြးသည္။

ယင္းေဆြးေႏြးပြဲသည္ ဆဌမအႀကိမ္ေျမာက္ က်င္းပျပဳလုပ္သည့္ ေဆြးေႏြးပြဲျဖစ္ၿပီး ယင္းပြဲသို႔ စာေရးဆရာမ်ား၊ ပါတီဝင္မ်ား၊ ေရွ႕ေနမ်ား၊ ႏိုင္ငံေရး အက်ဥ္သားေဟာင္းမ်ားႏွင့္ ၂၀၀၈ အေျခခံဥပေဒ ျပင္ဆင္ေရးကို စိတ္ဝင္စားသူမ်ား တက္ေရာက္ခဲ့ၾကေၾကာင္း သိရသည္။

Credit To ျမန္မာ့ေခတ္
Read More »

ကမၻာ့စီးပြားေရးဖိုရမ္မ်ားႏွင့္ တုိင္းရင္းသားေဒသဟန္ခ်က္ညီဖြံ႕ၿဖိဳးေရး



သန္းစိုး (ေဘာဂေဗဒ)

ႏိူင္ငံတကာ စီးပြားေရးအဖြဲ႕အစည္းေတြနဲ႔ ပတ္သက္ရင္ ၂၀၁၃ ခုႏွစ္ ဇန္န၀ါရီလ ၁၉ ရက္ေန႔မွာ က်င္းပသြားတဲ့ ပထမအႀကိမ္ ျမန္မာႏုိင္ငံ ဖြံ႕ၿဖိဳးတုိးတက္မႈ ပူးေပါင္းေဆာင္ရြက္ေရး ဖိုရမ္က သမၼတဦးသိန္းစိန္ရဲ႕ အဖြင့္မိန္႔ခြန္းမွာ ႏုိင္ငံတကာ အကူအညီ အေထာက္အပံ့ေပးလုိတဲ့ အဖြဲ႕ အစည္းမ်ားက မိမိႏုိင္ငံရဲ႕ ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲေရး မဟာဗ်ဴဟာနဲ႔ ျမန္မာႏုိင္ငံရဲ႕ ဖြံ႕ၿဖိဳးတုိးတက္ေရး စီမံကိန္း အစီအမံမ်ားကို ဦးစားေပးက႑ (Priority Sector) ႏွင့္ ဦးစားေပးနယ္ေျမ (Priority Area) တုိ႔ကို သိရွိလုိၾကတဲ့ အတြက္ ယခုကဲ့သို႔ ဖိုရမ္မ်ားကို က်င္းပေဆာင္ရြက္ရျခင္း ျဖစ္တယ္ လုိ႔ ေျပာၾကားသြားတာဟာ ျမန္မာ့စီးပြားေရး ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲေရးအတြက္ စီးပြားေရး ဖုိရမ္ေတြျပဳလုပ္တဲ့ အဖြဲ႕အစည္းေတြအေနနဲ႔ သိရွိဖို႔ လုိအပ္ ပါလိမ့္မယ္။

၂၀၁၃ ခုႏွစ္အတြင္း ကမၻာ့စီးပြားေရးဖိုရမ္ေတြ က်င္းပေနခဲ့တာ ယခု ျမန္မာႏုိင္ငံအပါအဝင္ ငါးႀကိမ္ရွိသြားပါၿပီ။ ၂၀၁၃ ခုႏွစ္မွာ က်င္းပတဲ့ ကမၻာ့ စီးပြားေရး ဖိုရမ္ေတြကေတာ့ ဇန္နဝါရီ ၂၃ ရက္မွ ၂၇ ရက္အထိ ဆြစ္ဇာလန္ႏုိင္ငံ ဒါးဗုိစ္ၿမိဳ႕မွာ က်င္းပတဲ့ ႏွစ္ပတ္လည္ အစည္းအေဝးနဲ႔ စတင္ခဲ့ပါတယ္။ မ်ားေသာအားျဖင့္ ကေတာ့ ဒါးဗုိစ္ၿမိဳ႕ဟာ ကမၻာ့စီးပြားေရး ဖိုရမ္ေတြ ပံုမွန္က်င္းပတဲ့ၿမိဳ႕ ျဖစ္သလုိ ေဒသဆုိင္ရာအလုိက္ စီးပြားေရး ဖုိရမ္ေတြကိုလည္း ဦးေဆာင္ က်င္းပေပးတဲ့ အဖြဲ႕အစည္း ႐ံုးစိုက္ရာ လည္း ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါးဗုိစ္မွာ က်င္းပတဲ့ပြဲကေတာ့ ႏုိင္ငံတကာ အသိပညာ ရွင္ေတြ၊ သမၼတ၊ ဝန္ႀကီးခ်ဳပ္စတဲ့ အစိုးရအဖြဲ႕ေခါင္းေဆာင္ေတြ၊ အႏုပညာ နယ္ပယ္ကလူေတြ၊ ႏုိင္ငံတကာအရပ္ဘက္ အဖြဲ႕အစည္းကလူေတြ၊ ဘဏ္ႏွင့္ ေငြေၾကးရင္းႏွီးျမႇဳပ္ႏွံသူေတြ၊ ႏုိင္ငံတကာလုပ္ငန္းရွင္ေတြ တက္ေရာက္ၾကပါတယ္။ အေကာင္းဆံုး ဥပမာကေတာ့ စီးပြားေရးဆုိင္ ရာ ႏုိဘယ္လ္ဆုရ ဂ်ဳိးဇက္ စတစ္ဂလစ္က Powerful critique of the growing price of inequality for economies, democracies and societies ဆုိတဲ့ စာတမ္း၊ ဟားဗတ္ကႏိုင္ငံေရးသိပၸံပါေမာကၡ လားရီ ဆန္းမားက On the future of the America Public Sector ဆုိတဲ့ စာတမ္း၊ ကမၻာ့ဘဏ္ ဥကၠ႒ Mr. Jim Yong Kim က His breakthrough idea on emerging trends and transformational opportunities in global development and climate change ဆုိတဲ့ ေခါင္းစဥ္နဲ႔ တက္ေရာက္ ေဆြးေႏြးၾကတာကို ေတြ႕ရတယ္။ ေဆြးေႏြးပြဲ ငါးရက္ အတြင္းမွာ အေၾကာင္းအရာေပါင္း ၂၄၆ ခု အထိ ေဆြးေႏြးျခင္း၊ စာတမ္းဖတ္ျခင္းမ်ား ျပဳလုပ္ခဲ့တာ ျဖစ္ပါတယ္။

၂၀၁၃ ခုႏွစ္ ဧၿပီလ ၇ ရက္မွ ၈ ရက္ေန႔အထိ အဇာဘုိင္ဂ်န္ႏုိင္ငံ ဘူကားၿမိဳ႕ မွာ Strategic Dialogue on the future of the South Caucasus and Central Asia ေခါင္းစဥ္နဲ႔ က်င္းပတဲ့ ဒုတိယပြဲ ျဖစ္ပါတယ္။ အဓိကေတာ့ ဗဟိုအာရွႏုိင္ငံေတြနဲ႔ ေကာ့ေကးဆပ္ ႏုိင္ငံေတြရဲ႕ အနာဂတ္ ေရြးခ်ယ္မႈ အတြက္ မဟာဗ်ဴဟာ ေဆြးေႏြးပြဲလုိ႔ ေခါင္းစဥ္ တပ္ထားတာေၾကာင့္ ေဒသ တြင္းဆုိင္ရာ ဗဟိုျပဳတဲ့ ေဆြးေႏြးပြဲလုိ႔ သံုးသပ္လုိ႔ရပါတယ္။ အဲဒီပြဲမွာ အေၾကာင္းအရာေပါင္း ၁၂ ခုထိ ေဆြးေႏြးျခင္း၊ စာတမ္း တင္ျခင္းတုိ႔ကို ေတြ႔ ရပါတယ္။ မ်ားေသာအားျဖင့္ ႏုိင္ငံတကာ စီးပြားေရး ခန္႔မွန္းခ်က္နဲ႔ အလား အလာမ်ား၊ ေဒသတြင္း စီးပြားေရးစိန္ေခၚခ်က္ အလားအလာမ်ား ၊ ႏုိင္ငံ တစ္ခုခ်င္းရဲ႕ စီးပြားေရးတုိးတက္မႈမ်ား၊ စီးပြားေရး နယ္ပယ္ အလုိက္ ေဆြးေႏြးမႈမ်ား၊ အေၾကာင္းအရာေတြကို မ်ားေသာ အားျဖင့္ ေဆြးေႏြးၾကတာ ျဖစ္ပါတယ္။

တတိယအႀကိမ္ ကမၻာ့စီးပြားေရး ဖိုရမ္ကို ၂၀၁၃ ခုႏွစ္ ဧၿပီလ ၂၃ ရက္ မွ ၂၅ ရက္ေန႔အထိ လက္တင္အေမရိက ႏိုင္ငံမ်ားထဲက ပီ႐ူးႏုိင္ငံ လီမာၿမိဳ႕မွာ ဖြံ႕ၿဖိဳး တုိးတက္မႈတြန္းအား၊ လူမႈ အဖြဲ႕အစည္းကို အားျပဳဖန္တီး (Delivering Growth, Strengthening Societies) ဆုိတဲ့ ေခါင္းစဥ္နဲ႔ က်င္းပခဲ့ပါတယ္။ စီးပြားေရး တုိးတက္မႈနဲ႔အတူ ေဒသတြင္း ဘက္ညီဖြံ႕ၿဖိဳးမႈႏွင့္ ေဒသခံ လူထုအေပၚ က်ခံ သံုးစြဲေပးရမယ့္ လူမႈအရင္းအႏွီးမ်ားကို အစိုးရ၊ အရပ္ ဘက္အဖြဲ႕အစည္းႏွင့္ ပုဂၢလိကက႑ သံုးဖက္စလံုးက လက္တြဲ ညီညီ ေဖာ္ေဆာင္ ေပးရမယ္လုိ႔ ဆုိထားပါတယ္။ အဓိက ေျပာျပခ်င္တာ ကေတာ့ စီးပြားေရး တုိးတက္မႈနဲ႔အတူ ေဒသရဲ႕ လူမႈေရးက႑ေတြမွာ က်ခံ သံုးစြဲရမယ့္ ကုန္က်စရိတ္ မ်ားအေပၚမွာ အဲဒီအဖြဲ႕ သံုးခုစလုံးက တာဝန္ ယူေပးရမယ္ဆုိတဲ့ အျမင္ျဖစ္ပါတယ္။ ေနာက္ပုိင္း ကမၻာတစ္ဝန္းမွာ အဆုိပါ Cooperative Social Responsibilities ဘာသာရပ္ဟာ က်ယ္က်ယ္ျပန္႔ျပန္႔ သံုးစြဲလာတာကို ေတြ႕ရတယ္။ ေဆြးေႏြးပြဲမွာ အေၾကာင္းအရာ ေခါင္းစဥ္ ၃၂ ခုထိ ေဆြးေႏြးျခင္း၊ စာတမ္းဖတ္ျခင္းတုိ႔ကို ေတြ႕ရပါတယ္။

၂၀၁၃ ခုႏွစ္အတြင္း ေမလ ၈ ရက္ကေန ၁၀ ရက္ေန႔အထိ စတုတၳအႀကိမ္ ကမၻာ့စီးပြားေရး ဖိုရမ္ကို အာဖရိကတုိက္ ေတာင္အာဖရိကႏုိင္ငံ ကိတ္ေတာင္းၿမိဳ႕မွာ အာဖရိက ကတိကဝတ္မ်ားအတြက္ ေမာင္းႏွင္အား (Delivering on African’s Promise) ဆိုတဲ့ ေခါင္းစဥ္နဲ႔ က်င္းပခဲ့တာ ျဖစ္ပါ တယ္။ အဆုိပါ ေခါင္းစဥ္ေအာက္မွာပဲ ျပန္႔က်ဲေနတဲ့ စီးပြားေရး အတြက္ ျပန္ လည္ စုစည္းျခင္း၊ စီးပြားေရးဆုိင္ရာ ေက်ာေထာက္ေနာက္ခံ မ်ားကို မဟာဗ်ဴဟာ က်က် ျမႇင့္တင္ေရး၊ အာဖရိက talent မ်ား အတြက္ တံခါး ဖြင့္ထားေရးဆုိတဲ့ မူ သံုးခုအေပၚမွာ ဦးတည္ ေဆြးေႏြးခဲ့ၾကတာ ျဖစ္ပါတယ္။ အာဖရိကတုိက္ရဲ႕ စီးပြားေရး ဖိုရမ္မွာ ပံုမွန္ ေတြ႕ရတာကေတာ့ အမ်ဳိးသမီး တန္းတူအခြင့္အေရး၊ Global Young Leader တို႔အေၾကာင္းကို ထည့္သြင္း ေဆြးေႏြးခဲ့တာက ထူးျခားတယ္လုိ႔ ဆုိရမွာပါ။ ကိတ္ေတာင္းဖုိရိမ္ မွာေတာ့ အေၾကာင္းအရာေပါင္း ၄၉ ခုအထိ ေဆြးေႏြးျခင္း၊ စာတမ္းဖတ္ျခင္း မ်ားကို ေတြ႕ရပါတယ္။

ျမန္မာႏုိင္ငံမွာ မက်င္းပမီ ၂၀၁၃ ခုႏွစ္ ေမလ ၂၄ ရက္ကေန ၂၆ ရက္ ေန႔ အထိ ပဥၥမအႀကိမ္ ကမၻာ့ စီးပြားေရး ဖိုရမ္ကိုေတာ့ အလယ္အာရွလုိ႔ ေျပာလုိ႔ ရမယ့္ ေျမထဲပင္လယ္ ႏုိင္ငံမ်ားထဲက ေဂ်ာ္ဒန္ႏုိင္ငံ၊ ပင္လယ္ေသ ေဒသမွာ က်င္းပခဲ့ပါတယ္။ ေတာင္အာဖရိက ေဒသႏုိင္ငံမ်ား၊ အလယ္အာရွ ႏုိင္ငံ မ်ားနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ဖြံ႕ၿဖိဳးတုိးတက္မႈႏွင့္ ျပဳလြယ္ ေျပာင္းလြယ္ႏုိင္ရန္ ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္ထားမႈ အေျခအေနမ်ား (Advancing conditions for Growth and Resilience) ဆုိတဲ့ ေခါင္းစဥ္နဲ႔ က်င္းပျခင္း ျဖစ္ပါ တယ္။ ေဒသတြင္း သက္ဆုိင္ရာ က႑အလုိက္ ေခါင္းေဆာင္မ်ားအပါအ၀င္ တက္ေရာက္သူေပါင္း ၉၀၀ ေက်ာ္ရွိခဲ့ၿပီး စီးပြားေရးဆုိင္ရာ ေရရွည္ ရည္မွန္းခ်က္မ်ားႏွင့္ ေရတုိ ဦးစားေပးနယ္ပယ္မ်ားကို ေဆြးေႏြးျခင္း၊ အေကာင္အထည္ေဖာ္ျခင္း တုိ႔ကို ျပဳလုပ္ခဲ့တာ ေတြ႕ရပါတယ္။ ထူးျခားတဲ့ အေၾကာင္းအရာေတြ ကေတာ့ လစ္ဗ်ားႏုိင္ငံရဲ႕ စီးပြားေရး အလားအလာ၊ အီရတ္ႏုိင္ငံ ျပန္လည္ ထူေထာင္ေရးဆုိင္ရာ အေၾကာင္းအရာ တုိ႔ျဖစ္ ၿပီး ေဒသတြင္း စားသုံးသူ လူဦးေရသန္း ၃၆၀ အတြက္ ဝန္ေဆာင္မႈမ်ားႏွင့္ စီးပြားေရး လုပ္ငန္းဆုိင္ရာ က်င့္ဝတ္မ်ားအပါအဝင္ အေၾကာင္းအရာေပါင္း ၃၃ မ်ဳိးအထိ ေဆြးေႏြးျခင္း စာတမ္းဖတ္ျခင္းတုိ႔ကုိ ေတြ႕ရပါတယ္။

ယခုတစ္ဖန္ ဆ႒မအႀကိမ္ေျမာက္ ကမၻာ့စီးပြားေရး ဖုိရမ္ကုိေတာ့ ဇြန္လ ၅ ရက္ကေန ၇ ရက္ေန႔အထိ ေနျပည္ေတာ္ MICC ခန္းမမွာ သုံးရက္ၾကာ က်င္းပမွာျဖစ္ပါတယ္။ ေဆြးေႏြးပြဲ အေၾကာင္းအရာ ၂၃ ခုအထိရွိၿပီး အထူးသျဖင့္ ျမန္မာ့စီးပြားေရး ဖြံ႕ၿဖဳိးမႈအတြက္ လယ္ယာက႑၊ အလုပ္သမား အခြင့္အေရး တန္းတူညီ မွ်မႈ ႏွင့္ ျမန္မာ့ခရီးသြား လုပ္ငန္း ျမႇင့္တင္ေရး အေၾကာင္းအရာေတြကေတာ့ လတ္တေလာ ျဖစ္ ပ်က္ေနတဲ့ ျမန္မာ့စီးပြားေရး ႏွင့္ တုိက္႐ုိက္ပတ္သက္တဲ့အတြက္ စိတ္ဝင္စားစရာ ေကာင္းမွာပါ။ ပုိၿပီး စိတ္ဝင္စားဖုိ႔ ေကာင္းတာ ကေတာ့ ေဆြးေႏြးပြဲ ဒုတိယေန႔ က်င္းပမယ့္ ျမန္မာ့ အနာဂတ္ ဘာလဲဆုိတဲ့ ေခါင္းစဥ္နဲ႔ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္နဲ႔ ဝန္ႀကီး ဦးစုိးသိန္းတုိ႔ရဲ႕ Myanmar-What Future ဆုိတဲ့ ေခါင္းစဥ္နဲ႔ ေဆြးေႏြးၾကမယ့္ အေၾကာင္းအရာကေတာ့ လူထုစိတ္အဝင္စား ဆုံးျဖစ္လာမွာပါ။

၂၀၁၂ ခုႏွစ္ ေမလ ၃၀ ရက္ကေန ဇြန္လ ၁ ရက္ေန႔အထိ ထုိင္းႏုိင္ငံ ဘန္ေကာက္ၿမဳိ႕မွာ က်င္းပတဲ့ ကမၻာ့စီးပြားေရး ဖုိရမ္မွာ လည္း ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ဟာ Call on Investors to Focus on How to Help Myanmar ဆုိတဲ့ေခါင္းစဥ္နဲ႔ ေဆြးေႏြးခဲ့တာကုိ မွတ္မိၾကဦးမယ္ ထင္ပါတယ္။ ကမၻာ့ စီးပြားေရး ဖုိရမ္ေတြမွာ အဆိုပါဖုိရမ္ဟာ ႏုိဘယ္လ္ ဆုရ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ ပထမဆုံး မိန္႔ခြန္း ေျပာတာျဖစ္ တာေၾကာင့္ ႏုိင္ငံတကာ မီဒီယာမ်ား အပါအဝင္ ႏုိင္ငံတကာရဲ႕စိတ္ဝင္စားမႈ အမ်ားဆုံး ခံရတဲ့ ဖုိရမ္ ျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။ ၂၀၁၂ ခုႏွစ္ အတြင္းမွာ ကမၻာ့စီးပြားေရး ဖုိရမ္ ခုနစ္ႀကိမ္ကုိ ေဒသဆုိင္ရာ အလုိက္ က်င္းပခဲ့ပါတယ္။ အာရွအတြက္ကေတာ့ ျမန္မာႏုိင္ငံဟာ အခုလုိ ေစာေစာစီးစီးက်င္းပခြင့္ ရတာဟာ အင္မတန္ ထူးျခားတဲ့ ျဖစ္စဥ္လုိ႔ပဲ သုံးသပ္ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

ပထမေန႔မွာ ေဆြးေႏြးမယ့္ အေၾကာင္းအရာေတြကုိ အေသးစိတ္ ေျပာရရင္ ပထမေန႔မွာေတာ့ စက္မႈ လုပ္ငန္းဆုိင္ရာ အႀကံျပဳ ေဆြးေႏြးပြဲကုိ တစ္ေနကုန္ က်င္းပမွာ ျဖစ္ပါတယ္။
ဒုတိယေန႔မွာေတာ့ 1) Vision for east Asia’s network future 2) the business mandate in Myanmar 3) Myanmar : what future 4) Sustainable energy for resilient growth 5) Pursuing the Asia Century 6) Taking ahead with Young Global Leaders-Business for Development 7) the Long-term view Partnering for a new vision for Agriculture 9) Asia’s New Narrative 10) Moving from a cash to Banked Economy 11) Fair Labor is Smart Business 12) Smart Health 13) Mapping Risks : An East Asia Context တုိ႔ကုိ သက္ဆုိင္ရာ ခန္းမအလုိက္ က်င္းပမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ က်င္းပတဲ့ ေနရာေတြကေတာ့ အဲဒီအစီအစဥ္ထဲမွာ ထည့္သြင္း ေဖာ္ျပထားတာ ေတြ႕ရပါတယ္။

ေနာက္ဆုံးေန႔မွာေတာ့ 14) Powering Growth through Strategic Infrastructure 15) Extracting Opportunities, Sustaining Livelihoods 16) From Social Protection to Financial Inclusion 17) Mainstreaming Gender 18) Taking Quantum Leaps with Technology 19) Chasing the Next Big Idea 20) Thinking ahead with Young Global Leaders – Inclusive Development 21) A Blueprint for Sustainable Tourism 22) Meet Myanmar Parliamentarians 23) Taking Myanmar to work ဆုိၿပီး ျမန္မာ့အေရးနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး အေၾကာင္း စုံတာကုိ ေတြ႕ရပါတယ္။

ဖုိရမ္ေတြ က်င္းပတဲ့ ေနရာမွာလည္း ေနရာ ေဒသအလုိက္ က်င္းပသလုိ၊ သက္ဆုိင္ရာ ႏုိင္ငံအလုိက္ အေရးႀကီး Issues မ်ားကုိ ေဆြးေႏြးၾကတာ ျဖစ္ ပါတယ္။ အခုပထမဆုံးအႀကိမ္ ျမန္မာႏုိင္ငံမွာ က်င္းပမယ့္ ကမၻာ့စီးပြားေရး ဖုိရမ္ကေတာ့ ျမန္မာ့စီးပြားေရး အေၾကာင္း ပုိမ်ားပါတယ္။ သုိ႔ေပမဲ့ လည္း ျမန္မာ့ စီးပြားေရး ဖြံ႕ၿဖဳိးမႈ ျဖစ္စဥ္မွာ မလြဲမေသြ ျပဳလုပ္ အေကာင္ အထည္ေဖာ္ေပးရမယ့္ အေၾကာင္းအရာ ကေတာ့ စီးပြားေရး ဖြံ႕ၿဖဳိးမႈ အသီး အပြင့္ကုိ ေဒသဆုိင္ရာအလုိက္ တုိင္းရင္းသား ေဒသအလုိက္၊ အက်ဳိးတူ ခံစားခြင့္ ရရွိေရး ျဖစ္ပါတယ္။

တုိင္းရင္းသား ေဒသေတြဟာဆုိရင္ စီးပြားေရး ပုံသဏၭာန္ ဟာ ေခတ္ေနာက္က်သလုိ၊ စီးပြားေရး အသီးအပြင့္ကုိ ရယူခံစားႏုိင္ဖုိ႔ အခြင့္အလမ္း နည္းပါတယ္။ တုိင္းရင္းသားေဒသေတြမွာ စီးပြားေရး အလုပ္အကုိင္ လုပ္ငန္းပုံစံ နည္းပါးသလုိ စီးပြားေရး အသိပညာ ဗဟုသုတ နည္းပါးပါတယ္။ ဒီလုိ ျဖစ္ေနတဲ့အတြက္ အခုျမန္မာႏုိင္ငံမွာ က်င္းပမယ့္ ကမၻာ့စီးပြားေရး ဖုိရမ္မွ Regional Economic Development ဆန္တဲ့ အေၾကာင္းအရာမ်ားကုိ ထည့္သြင္း ေဆြးေႏြးသင့္တယ္လုိ႔ အႀကံျပဳ လုိပါတယ္။ ျမန္မာျပည္ စီးပြားေရး အခင္းအက်င္းဟာ တုိင္းရင္းသား ေဒသေတြမွာ ေတာက္ေလွ်ာက္ နိမ့္ပါးေနတာ ယခု တုိင္ေအာင္ ျဖစ္ေနပါတယ္။

ခုဆုိရင္ မဟာဗ်ဴဟာ စီးပြာေရး အကြက္အကြင္းေတြကုိ ထုံးစံအတုိင္း ခ႐ုိနီမ်ားက လက္ဝါးႀကီး အုပ္သလုိ ျဖစ္ေနေတာ့ တုိင္းရင္းသားေဒသေတြ မွာရွိတဲ့ စီးပြားေရး အခြင့္အလမ္းေတြ (ဥပမာ-တုိင္းရင္းသားေဒသတြင္းမွာ ဟုိတယ္ေဆာက္တာ၊ အပန္းေျဖဥယ်ာဥ္ ေဆာက္တာ၊ ခရီးသြား လုပ္ငန္း တည္ေထာင္ထားတာမ်ဳိး) မွာ ဝင္ေရာက္ ေနရာယူတာ ေတြ႕ရပါတယ္။ ခ႐ုိနီေတြ အေနနဲ႔လည္း တုိင္းရင္းသားေဒသေတြမွာ မဟာဗ်ဴဟာ စီးပြားေရး အေျခခ်မယ္ဆုိရင္ စီးပြားေရးႏွင့္ လူမႈေရးတာဝန္ ေတြကုိ ျပစ္ပယ္လုိ႔ ရမယ္မထင္ပါဘူး။ ေျပာခ်င္တာက Regional Economic Development ဆန္တဲ့ ဘာသာရပ္မ်ဳိးကုိ ျမန္မာ့စီးပြားေရး ဖုိရမ္မွာ မေဆြးေႏြးႏိုင္တာ ကေတာ့ လက္ေတြ႕နဲ႔ ေဝးကြာသလုိ ျဖစ္ေနမွာကုိ စုိးရိမ္ရတယ္။ တုိင္းရင္းသား ေဒသခံေတြကုိ စီးပြားေရး အသီးအပြင့္ကုိ ၎တုိ႔လည္း ခံစားခြင့္ ရွိေၾကာင္း လွစ္ဟ ျပေပးမယ့္ အေၾကာင္းအရာမ်ား မပါဝင္ တာေၾကာင့္ ျပည္တြင္းအေရး ဆုိေသာ္လည္း ျပစ္ပယ္လုိ႔ ေကာင္းတဲ့အရာ မဟုတ္ေၾကာင္းကုိေတာ့ အခု ဖုိရမ္မ်ဳိးမွာ ကမၻာသိ မေဖာ္ထုတ္ႏုိင္ တာကေတာ့ ႀကီးမားတဲ့ အခြင့္အလမ္း ဆုံး႐ႈံးမႈလုိ႔ ဆုိရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

အစုိးရသစ္ လက္ထက္မွာ သမၼတႀကီး ဦးသိန္းစိန္ရဲ႕ စီးပြားေရး လုပ္ငန္း မ်ားႏွင့္ သက္ဆုိင္ေသာ ေဆြးေႏြးပြဲမ်ား၊ ႏုိင္ငံတကာ အဖြဲ႕အစည္းမ်ား၏ အစည္းအေဝးမ်ားမွာ အဖြင့္မိန္႔ခြန္း ေျခြခဲ့တာဆုိတာ အခုဆုိရင္ (၁၁)ႀကိမ္ ေက်ာ္ပါၿပီ။ အစုိးရသစ္ရဲ႕ ဒုတိယ လုပ္ငန္းစဥ္ျဖစ္တဲ့ ဆင္းရဲႏြမ္း ပါးမႈ ေလွ်ာ့ခ်ေရး အစီအစဥ္ဟာ ကုလသမဂၢ ေထာင္စုႏွစ္ ရည္မွန္းခ်က္ ၂၀၁၅ ႏွင့္အညီ ဆင္းရဲႏြမ္းပါးမႈ ၁၆ ရာခိုင္ႏႈန္း ေလွ်ာ့ခ်မယ္ဆိုၿပီး အေကာင္ အထည္ ေဖာ္မယ္လုိ႔ စီမံကိန္းမွာ ေဖာ္ျပထားတာကို ေတြ႕ရပါတယ္။ အစိုးရသစ္ရဲ႕ ဆင္းရဲႏြမ္းပါးမႈ တုိက္ဖ်က္ေရး အစီအစဥ္ဟာ တုိင္းရင္းသားေဒသေတြမွာ ဟန္ခ်က္ညီညီ စီးပြားေရးတုိးတက္ဖို႔ အေထာက္အကူျပဳတယ္ ဆုိေပမယ့္ အခုခ်ိန္ထိေတာ့ သက္ဆုိင္ရာ တုိင္းေဒသႀကီး၊ ျပည္နယ္အစိုးရေတြမွာ သီးျခားအစီအစဥ္နဲ႔ အေကာင္ အထည္ေဖာ္မႈေတြဟာ အားနည္းလြန္းေနပါတယ္။ တုိင္းရင္းသားအေရး ဟာ ႏုိင္ငံေရးမွ ကင္းလြတ္ၿပီး တုိင္းရင္းသားေဒသမ်ား စီးပြားေရး လုပ္ငန္းငယ္မ်ား ေဖာ္ေဆာင္ေရး ဖြံ႕ၿဖိဳးေရးစီမံကိန္းကေတာ့ အထူး လုိအပ္ေနပါတယ္။

ေစာေစာက သမၼတေျပာတဲ့ စီးပြားေရး ဖိုရမ္ေတြနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ျမန္မာႏုိင္ငံ ရဲ႕ ဦးစားေပး က႑ (Priority Sector) နဲ႔ ဦးစားေပး နယ္ေျမ (Priority Area) တုိ႔ကို သိရွိလုိၾကတဲ့အတြက္ ဖုိရမ္မ်ား က်င္းပရျခင္း
ဆုိတဲ့ မူႏွင္ ့ကြဲလြဲမွာကို စိုးရိမ္ပါတယ္။ အဲဒီေဆြးေႏြးပြဲမွာ ေဒသဆုိင္ရာ အေၾကာင္းအရာေတြ ဘယ္ေလာက္ ပါသလဲဆုိတာေတြ၊ ေဒသဆုိင္ရာက လူေတြ ဘယ္ေလာက္ အက်ဳိးရွိႏိူင္မလဲ ဆုိတာေတြကို သမၼတ မိန္႔ခြန္းႏွင့္ ေထာက္ျပရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

Credit To The Voice Weekly
Read More »

ဒါဖတ္ၿပီးမွ အၾကမ္းဖက္ဖုိ႔ စဥ္းစားပါ ဘာသာေရးပဋိပကၡမ်ားကို ဆန္႔က်င္သင့္သည့္ အေၾကာင္းရင္း ၇ ခ်က္


ေရးသားသူ- ရဲမုိး

ဒီမနက္ ဘတ္စ္ကားေပၚမွာ သင့္ေျခေထာက္ကို မြတ္ဆလင္ဟု ထင္ရသူတစ္ဦးက တက္နင္းခဲ့ပါသလား။ ဒါမွမဟုတ္ သင့္ပတ္၀န္းက်င္မွာ မြတ္ဆလင္ဟု ယူဆရသူတစ္ဦးက သံဃာေတာ္တစ္ဦးကုိ စက္ဘီးျဖင့္ ၀င္တုိက္ခဲ့ပါသလား။ ဘာမွအေရးယူေဆာင္ရြက္မႈမျပဳလုပ္မီ ဒီေဆာင္းပါးကိုအရင္ဖတ္ ၾကည့္ပါ။

ဆက္တုိက္ျဖစ္ပြားေနသည့္ ဘာသာေရးလူမ်ဳိးေရးပဋိပကၡမ်ားက ျမန္မာ့ႏုိင္ငံေရးျပဳျပင္ေျပာင္းလဲမႈမ်ားကို တစ္စစီဆုတ္ၿဖဲပစ္ဖို႔ ႀကိဳးစားေနသည္။ ဆယ္စုႏွစ္ငါးစုခန္႔ မ်က္စိလည္လမ္းမွားေနခဲ့ၿပီး လမ္းေၾကာင္းျပန္တည့္ဖို႔ ႀကိဳးစားေနသည့္ လူ႔အဖဲြ႔အစည္းကို ေနာက္ျပန္လွည့္ဖို႔အားထုတ္သည့္ ျပႆနာျဖစ္သည္။

ဘာေၾကာင့္ ဘာသာေရးလူမ်ဳိးေရးပဋိပကၡမ်ားကို ျပည္ေထာင္စုသားတုိင္းက အျပင္းအထန္ဆန္႔က်င္သင့္သည္ ယခုပဋိပကၡမ်ားကျပည္္ေထာင္စု အနာဂတ္ကို ဘယ္လို ၿခိမ္းေျခာက္ေနသည္ဆုိသည့္ အေၾကာင္းရင္းခုနစ္ခ်က္ကို ေဖာ္ျပပါမည္။

၁။ ျပည္ေထာင္စုဟူသည္ လူနည္းစုမ်ား၏ ေနအိမ္လူနည္းစု မြတ္ဆလင္မ်ားကို တုိက္ခိုက္ျခင္းသည္ ျပည္ေထာင္စုတြင္းရွိ အျခားေသာ လူနည္းစုမ်ားၾကားမွာလည္း မလုံၿခံဳစိတ္ကို ပ်ံ႕ႏွံ႔ေစသည္။ လူနည္းစုမ်ားျဖစ္သည့္ ခရစ္ယာန္၊ ဟိႏၵဴဘာသာ၀င္မ်ား အပါအ၀င္ တုိင္းရင္းသား အားလုံး၏ စိတ္တြင္ တစ္ေန႔လူအမ်ားစုႏွင့္ ျပႆနာျဖစ္လွ်င္ အကာအကြယ္မဲ့ အႏုိင္က်င့္ခံရမည္ဆိုသည့္ မလုံၿခံဳသည့္စိတ္က ျပည္ေထာင္စု စိတ္ဓာတ္ကို အျပင္းအထန္ထိခိုက္ေစပါသည္။ ျပည္ေထာင္စုမၿပိဳကဲြေရးကို ရာသက္ပန္ေႂကြးေၾကာ္ေနခဲ့သည့္ တပ္မေတာ္ႏွင့္ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ႀကီး ေဟာင္းမ်ားႏွင့္ ဖဲြ႕ စည္းထားေသာ အစိုးရအဖဲြ႕တြင္ တာ၀န္ရွိပါသည္။ တိတ္ဆိတ္ေနေသာ အတုိက္အခံသည္လည္း လူနည္းစုမ်ား၏ အခြင့္ အေရးအတြက္တာ၀န္ရွိပါသည္။

၂။ အေ၀းေရာက္ မိသားစု၀င္မ်ားအင္ဒိုနီးရွား၊ မေလးရွားႏုိင္ငံမ်ားအပါအ၀င္ မြတ္ဆလင္ႏုိင္ငံအသီးသီးႏွင့္ ကမၻာတစ္လႊားမွာ အလုပ္လုပ္ကိုင္၊ အေျခခ်ေနထုိင္ေနၾကသည့္ ျမန္မာတို႔အတြက္ လုံၿခံဳေရးအရ စိုးရိမ္စရာအေကာင္းဆုံးအေျခအေန ရင္ဆုိင္ေနရသည္။ ျပည္တြင္းမွအစြန္းေရာက္ သူ၊ မသမာသူအခ်ဳိ႕ေၾကာင့္ ျပည္တြင္းျပည္ပမိသားစု၀င္အမ်ားအျပား စိုးရိမ္ပူပန္ေနၾကရသည္။ ျပည္ပမွာ အလုပ္လုပ္ကိုင္ေနၾကသည့္ ျမန္မာ ေရႊ႕ေျပာင္း အလုပ္သမားမ်ား၏ ျပည္တြင္းသို႔ ေငြျပန္လႊဲမႈသည္ ေဒၚလာ ဆယ္ဘီလီယံ အနည္းဆုံးရွိႏုိင္သည္ဟု The Economist မဂၢဇင္းႀကီး၏ ေဆာင္းပါးတစ္ေစာင္ကဆိုသည္။ ဤေငြပမာဏသည္ ျမန္မာႏုိင္ငံက ႏွစ္စဥ္ေရာင္းခ်ေနသည့္ သဘာ၀ဓာတ္ေငြ႕မွ ရရွိသည့္ေငြထက္ အေျမာက္ အျမားပိုပါသည္။ ျပည္သူအမ်ားစုကို ထမင္းေကၽြးေနသည့္ က႑ျဖစ္သည္။

၃။ ဖံြ႕ၿဖိဳးတုိးတက္မႈဆုိင္ရာလုပ္ငန္းမ်ား ႏွစ္ငါးဆယ္ေက်ာ္ ေခတ္ေနာက္က်က်န္ေနခဲ့ၿပီး ႏုိင္ငံတကာအကူအညီႏွင့္ ျပန္လည္ဖံြ႕ၿဖိဳးေအာင္ ႀကိဳးစားေနသည့္ ႏုိင္ငံတစ္ႏုိင္ငံအတြက္ အႀကီးမားဆုံးျပႆနာျဖစ္သည္။ အၾကမ္းဖက္မႈရွိေနသည့္ မည္သည့္လူ႔အဖဲြ႕အစည္းကိုမွ် ဖံြ႕ၿဖိဳး တုိးတက္ေအာင္လုပ္၍မရပါ။ ႏုိင္ငံတကာမွ အကူအညီအေထာက္အပံ့မ်ား ရေနသည့္တုိင္ ဆင္းရဲမဲြေတမႈကို ခ၀ါမခ်ႏုိင္သည့္ ႏုိင္ငံအမ်ား
အျပား ရွိသည္။ အိမ္နီးခ်င္းဘဂၤလားေဒ့ရွ္ႏုိင္ငံမွာ တစ္ႏွစ္လွ်င္ႏုိင္ငံတကာမွ အကူအညီပ်မ္းမွ် ၁ ဒသမ ၂ ဘီလီယံေဒၚလာရရွိေနသည္။
သို႔ေသာ္ ဘဂၤလားေဒ့ရွ္ႏုိင္ငံလမ္းမ်ားေပၚတြင္ ယာဥ္တုိက္ခိုက္မႈေၾကာင့္ ႏွစ္စဥ္ဆုံး႐ႈံးေနသည့္ စရိတ္က ၁ ဒသမ ၂ ဘီလီယံေဒၚလာရွိေနသည္။ မထင္မွတ္သည့္ ျပႆနာတစ္ခုတည္းေၾကာင့္ ႏုိင္ငံတကာကအကူအညီအားလုံးကို ဆုံး႐ႈံးေနသည့္ အေျခအေနျဖစ္သည္။ ျမန္မာႏုိင္ငံတြင္ေတာ့ ဘာသာေရး၊ လူမႈေရးပဋိပကၡမ်ားကို မထိန္းခ်ဳပ္ႏုိင္လွ်င္ ဖံြ႕ၿဖိဳးတုိးတက္မႈလုပ္ငန္းမ်ား လုပ္ကိုင္ဖို႔မျဖစ္ႏုိင္ပါ။

၄။ ဗုဒၶဘာသာ၏ ပုံရိပ္ေရႊ၀ါေရာင္ေတာ္လွန္ေရးေနာက္ပိုင္း ႏုိင္ငံတကာအသိုင္းအ၀ုိင္းက ျမန္မာဗုဒၶဘာသာႏွင့္ သံဃာေတာ္မ်ားအေပၚ ထားရွိသည့္ ေလးစားယုံၾကည္မႈအေပၚ ယခုပဋိပကၡမ်ားက ထိခိုက္မႈရွိပါသည္။ ႏုိင္ငံတကာက၀ိုင္းေ၀ဖန္၍ အကဲဆတ္ ျပန္လည္ရန္ေတြ႔မည့္ အစား မိမိလူ႔အဖဲြ႕အစည္းအတြင္းမွာ အႏုိင္က်င့္အၾကမ္းဖက္မႈမ်ား မရွိေစဖို႔ ႀကိဳတင္တားျမစ္ႏုိင္မွသာ ဂုဏ္သိကၡာကို ျပန္ဆယ္ႏုိင္လိမ့္မည္။
“လူအခ်င္းခ်င္းလွည့္ပတ္ျခင္း ကင္းရွင္းၾကပါေစ။ အထင္ေသးျခင္းအခ်င္းခ်င္း ကင္းရွင္းၾကပါေစ။ ဆင္းရဲလုိျခင္းအခ်င္းခ်င္း ကင္းရွင္းၾကပါေစ။ တုိ႔ေမတၱာစြမ္း ကမၻာလႊမ္းၿငိမ္းခ်မ္းၾကပါေစ”

၅။ ပတ္၀န္းက်င္ႏွင့္ သင့္တင့္ေလ်ာက္ပတ္စြာေနထုိင္ျခင္း ျမန္မာႏုိင္ငံတည္ရွိသည့္ အေရွ႕ေတာင္အာရွတုိက္ငယ္၏ လူဦးေရထက္၀က္ေက်ာ္ သည္ အစၥလာမ္ဘာသာ၀င္မ်ားျဖစ္ပါသည္။ ဘာသာေရးအေျခခံသည့္ မီးကိုေမႊးလွ်င္ ကိုယ့္ႏုိင္ငံသာမကဘဲ ေဒသတြင္းမွာမည္မွ်ကူးစက္ေလာင္ ကၽြမ္းမည္ကို ဆင္ျခင္ေတြးေတာ၍ ရႏုိင္လိမ့္မည္။

အာဆီယံဥကၠ႒လုပ္မည္ဆုိလွ်င္ ဥကၠ႒ေနရာႏွင့္ ထုိက္တန္သည့္က်င့္ႀကံမႈကို ျပသဖို႔လိုသည္။ အာဆီယံအလွည့္က် ဥကၠ႒အခြင့္အေရးမွ ျမန္မာႏုိင္ငံအေနျဖင့္ ရစရာအမ်ားအျပားရွိသည္။ မုိက္မဲသည့္ လုပ္ရပ္မ်ားျဖင့္ ထိုအခြင့္အေရးကို မဆုံး႐ႈံးသင့္ပါ။

၆။ တရားဥပေဒစိုးမိုးေရးမည္သည့္ အေၾကာင္းျပခ်က္ႏွင့္မဆို တရားဥပေဒကို ခ်ဳိးေဖာက္ဖို႔ ႀကိဳးစားအားထုတ္မႈသည္ ဗုိင္းရပ္စ္ပိုးကဲ့သို႔ ပ်ံ႕ႏွံ႔မႈလြယ္ကူသည္။ ဘာသာေရး၊ လူမ်ဳိးေရးပဋိပကၡေတြသည္ လူ႔အဖဲြ႕အစည္းအတြင္းတြင္ အျခားေသာတရားဥပေဒခ်ဳိးေဖာက္မႈအမ်ဳိးမ်ဳိး
ကို ရက္ေရာစြာ ဖိတ္ေခၚေနသည္။ ျပည္သူအခ်င္းခ်င္း ႏွိပ္စက္ဖိႏွိပ္မႈသည္ အစုိးရ၊ လက္နက္ကိုင္တပ္ဖဲြ႕မ်ား၊ မဟာသူေဌးႀကီးမ်ားႏွင့္ ႏုိင္ငံ ျဖတ္ေက်ာ္အဖဲြ႕အစည္းမ်ားကိုလည္း ျပည္သူမ်ားအေပၚ မတရားဖိႏွိပ္မႈျပဳလုပ္ဖို႔ အားေပးတုိက္တြန္းသေယာင္ျဖစ္သည္။ဥပေဒအထက္မွာ မည္သူမွ မရွိရပါ။

၇။ တပ္မေတာ္ႀကီးလည္း ခ်ီလာပါၿပီ၊ အထက္ပါ အခ်က္ေျခာက္ခ်က္ကို ဖတ္ၿပီးသည့္တုိင္ နားမ၀င္ေသးသူမ်ားအတြက္ ေနာက္ဆုံးအခ်က္ နံပါတ္ခုနစ္ျဖင့္ သတိေပးဖို႔ ႀကိဳးစားပါမည္။ အၾကမ္းဖက္မႈႏွင့္ မၿငိမ္သက္မႈသည္ စစ္တပ္အုပ္ခ်ဳပ္ေရးကို တုိက္႐ိုက္ဖိတ္ေခၚျခင္းျဖစ္ပါသည္။ ႏွစ္ငါးဆယ္သည္ လုံေလာက္ေသာ ေျခာက္အိပ္မက္ရွည္တစ္ခုျဖစ္ၿပီး ထုိအိပ္မက္ကို ျပန္မက္ခ်င္သူ အမ်ားအျပားရွိမည္ဟုမထင္ပါ။ တပ္မေတာ္သားမ်ားအပါအ၀င္ ျဖစ္ပါသည္။

အရပ္ဘက္ကိစၥမ်ားတြင္ တပ္မေတာ္မပါ၀င္ဘဲ ေျဖရွင္းႏုိင္သည့္ အစြမ္းအစ ကၽြန္ေတာ္တို႔မွာရွိေၾကာင္း သက္ေသျပဖို႔လိုပါသည္။ ျမန္မာႏုိင္ငံသည္ ယဥ္ေက်းေသာ လူ႔အဖဲြ႕အစည္းတစ္ခုျဖစ္ေၾကာင္း သက္ေသျပဖို႔ ကၽြန္ေတာ္တို႔ အားလုံးမွာတာ၀န္ရွိသည္။


Credit To 7Day News Journal
Read More »

မျပီးဆံုးႏိုင္ေသာပဋိပကၡမ်ား၊ျပည္သူတို႔၏ေသာကမ်ားႏွင္႔အစိုးရ၏တာ၀န္


လား႐ိႈးၿမိဳ႕မွာ အမ်ဳိးသမီးတစ္ဦး မီး႐ိႈ႕ခံရတဲ့ကိစၥကို အေၾကာင္းျပဳၿပီး ပဋိပကၡတစ္ခုေပၚေပါက္ခဲ့တယ္လို႔ သတင္းေတြမွာ ေဖာ္ျပခဲ့တာကို ဖတ္ရပါတယ္။ ေမလ (၂၈) ရက္ေန႔မွာ မေအးေအးဝင္း ဆိုတဲ့ အမ်ဳိးသမီးတစ္ဦးကို အမ်ဳိးသားတစ္ဦးက ဓါတ္ဆီေလာင္း၊ မီး႐ိႈ႕ခဲ့တာကို အေၾကာင္းျပဳၿပီး ပဋိပကၡကို ဖန္တီးခဲ့ၾကတာပါ။ ဆိုင္ကယ္ေတြ အုပ္စုဖဲြ႕ၿပီး အရပ္ထဲရြာထဲမွာ လွည့္လည္လို႔ အၾကမ္းဖက္ၾကတဲ့ပံုေတြကလည္း အင္တာနက္စာမ်က္ႏွာမ်ား၊ ႏိုင္ငံျခားသတင္းမ်ားမွာ ေပၚထြက္လာျပန္ေတာ့ ဒို႔ႏိုင္ငံမွာ ဘယ္လိုေတြမ်ား ျဖစ္ကုန္တာပါလဲလို႔ စဥ္းစားလို႔ကိုမရႏိုင္ေအာင္ျဖစ္ရပါတယ္။

အဲဒီလို အၾကမ္းဖက္မႈေတြေၾကာင့္ အျပစ္မဲ့ျပည္သူေတြ ဒုကၡေရာက္ၾကရျပန္ပါၿပီ။ လူေနအိမ္ေျခ (၅) လံုး ဖ်က္ဆီးျခင္းခံရတယ္။ ဘာသာေရး အေဆာက္အအံုေတြ ေစ်းဆိုင္ေတြ ေမာ္ေတာ္ယာဥ္ေတြ ပ်က္စီးခဲ့ရ တယ္။ အၾကမ္းဖက္ခံရတဲ့ အျပစ္မဲ့သူေတြကို ရပ္ကြက္(၁၂)ကသီရိမဂၤလာမန္ဆူရွမ္းေက်ာင္းမွာေစာင့္ေရွာက္မႈေပးထားရတယ္လို႔သတင္းေတြကို ဖတ္ရပါတယ္။ကြၽန္ေတာ္တို႔ ျမန္မာႏိုင္ငံသားေတြရဲ႕ ရင္ထဲမွာ ဘာ ေတြမ်ားျဖစ္ေနၾကၿပီလဲ။ ကိုယ့္ေျခေထာက္ကိုကမ်ဥ္းနီေကာင္ ကိုက္တာနဲ႔ပဲ ဘယ္လိုျဖစ္လို႔ေတာတစ္ေတာလံုး မီးတိုက္ခ်င္ေနၾကတာလဲလို႔သာ ေမးခ်င္ပါေတာ့တယ္။

လူဆိုတာအသိုင္းအဝိုင္းနဲ႔ေနတဲ့သတၱဝါတစ္မ်ဳိးပါ။အသိုင္းအဝိုင္းနဲ႔ေနၿပီဆိုကတည္းကေန႔စဥ္နဲ႔အမွ် သေဘာထားခ်င္းမတိုက္ဆိုင္မႈေတြကိုရင္ဆိုင္ေတြ႕ႀကံဳၾကရမွာပါပဲ။သေဘာထားခ်င္းမတိုက္ဆိုင္မႈေတြကို မညွိႏိုင္းမေျဖရွင္းႏိုင္ၾကရင္ ျပႆနာေတြဆိုတာျဖစ္လာေတာ့တာပါပဲ။ ျပႆနာေတြႀကီးလာရင္ ပဋိပကၡ ေတြေပၚေပါက္လာမွာပါပဲ။ အဲဒီအတြက္ ပဋိပကၡဆိုတာလူနဲ႔ လူ႔ပတ္ဝန္းက်င္ရွိေနသမွ် ရွိေနမွာပါ၊ အဲဒါကို ကိုင္တြယ္ေျဖရွင္းႏိုင္ဖို႔ ျပႆနာရဲ႕ အတိမ္အနက္ကို သိဖုိ႔လိုအပ္ပါတယ္။ျပႆနာတစ္ခုရဲ႕အတိမ္အနက္ကိုမသိဘဲ နားမလည္ဘဲနဲ႔ ျပႆနာကို ေျဖရွင္းလို႔ မရႏိုင္ပါဘူး။ျပႆနာဆိုတာ အေၾကာင္းရင္းခံအမ်ဳိးမ်ဳိးနဲ႔ျဖစ္ေပၚလာတတ္ပါတယ္။ျပႆနာတိုင္းမွာ(၁)ရည္ရြယ္ခ်က္မရွိပဲ(မထင္မွတ္ေသာ အေၾကာင္းရင္းခံတစ္ခုေၾကာင့္)ျဖစ္ေပၚလာေသာ ျပႆနာ (၂) ရည္ရြယ္ခ်က္တစ္ခုျဖင့္ ျဖစ္ေပၚလာေသာ ျပႆနာလို႔ ခဲြျခားစဥ္းစား ရမွာျဖစ္ပါတယ္။အမွတ္(၂)အမ်ဳိးအစားျဖစ္တဲ့ရည္ရြယ္ခ်က္တစ္ခုျဖင့္ျဖစ္ေပၚလာေသာျပႆနာမ်ားမွာ(က) လူတစ္ဦးတစ္ေယာက္ကို ထိခိုက္နစ္နာေစလိုေသာ ရည္ရြယ္ခ်က္ (ခ) မိသားစုတစ္ခုကို ထိခိုက္နစ္နာေစ လိုေသာ ရည္ရြယ္ခ်က္ (ဂ)လူ႔အဖဲြ႕အစည္းတစ္ခုကိုထိခိုက္နစ္နာေစလိုေသာရည္ရြယ္ခ်က္(ဃ)ေဒသဆိုင္ရာတစ္ခု၊အေျခအေနတစ္ရပ္ကို ထိခိုက္ေစလိုေသာ ရည္ရြယ္ခ်က္လို႔ ထပ္မံခဲြျခား စဥ္းစားၾကည့္ၾကပါမယ္။

ယခုျဖစ္ပြားေနေသာျပႆနာမ်ားမွာစတင္ျဖစ္ပြားစဥ္ကရည္ရြယ္ခ်က္မရွိျဖစ္ပြားတဲ့ျပႆနာမ်ားျဖစ္ၿပီး ထိုသို႔ျဖစ္ၿပီးေနာက္ပိုင္းမွာရည္ရြယ္ခ်က္ရွိရွိနဲ႔ဆက္လက္ႀကီးထြားလာေစတာကိုေတြ႔ျမင္ေနရပါတယ္။ မိတၴီလာ ျပႆနာဟာ ေရႊဆိုင္မွာ ခိုက္ရန္ျဖစ္ပြားမႈ တစ္ခုျဖစ္တယ္။ သာမန္အားျဖင့္ ဒီျပႆနာဟာ႐ုံးေရာက္၊ ဂါတ္ေရာက္နဲ႔ ၿပီးဆံုးသြားမွာျဖစ္ေပမယ့္ ေနာက္ကေန ရည္ရြယ္ခ်က္ေတြပါလာတာကိုျမင္ရပါတယ္။ အဲဒီရည္ ရြယ္ခ်က္မွာ ဘာသာေရး၊ လူမ်ဳိးေရး တံဆိပ္ကပ္မႈမ်ားနဲ႔ ပဋိပကၡကို အရွိန္ရေစခဲ့ၿပီး အုပ္ခ်ဳပ္ေရးအဖဲြ႕မ်ားရဲ႕ စီမံခန္႔ခဲြမႈ၊ ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္မႈ အားနည္းခ်က္မ်ားကို အသံုးခ်သြားခဲ့ႏိုင္တာကို ေတြ႕ျမင္ရပါတယ္။ တစ္နည္းအားျဖင့္ေျပာရရင္ လံုျခံဳေရးထိန္းသိမ္းမႈအတြက္ ရဲတပ္ဖဲြ႕အင္အားမျပည့္စံုမႈ၊ ရွိတဲ့ရဲတပ္ဖဲြ႕ရဲ႕လုပ္ကိုင္ေဆာင္ရြက္ပံုအားနည္းမႈေတြကိုအခြင့္ေကာင္းယူၿပီးရည္ရြယ္ခ်က္ကို ၿပီးေျမာက္ေအာင္ေဆာင္ရြက္သြားခဲ့ၾကတာပါ။ဥကၠံျပႆနာမွာေတာ့အဘက္ဘက္ကေစာင့္ၾကည့္ေဝဖန္မႈေတြနဲ႔အုပ္ခ်ဳပ္ေရးအာဏာပိုင္တို႔ရဲ႕ကိုင္တြယ္မႈတိုးတက္လာတာေတြေၾကာင့္မိတီၴလာအေရးကိစၥေလာက္အထိမနာခဲ့ဘူးလို႔ ဆိုရမွာျဖစ္ပါတယ္။

အခုလား႐ိႈးကိစၥမွာ မူလမီးပြားျဖစ္တဲ့ မေအးေအးဝင္း ဓါတ္ဆီေလာင္း မီး႐ိႈ႕ခံရျခင္းဟာ လူမဆန္တဲ့ ရာဇဝတ္မႈတစ္ခုကို က်ဴးလြန္ခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္။ ဒါဟာ ရည္ရြယ္ခ်က္ရွိရွိလုပ္ခဲ့တယ္ဆိုရင္ေတာင္မွ အဲဒီရည္ ရြယ္ခ်က္ဟာ လူတစ္ဦးတစ္ေယာက္ကို ထိခိုက္ေစတဲ့ ရည္ရြယ္ခ်က္ ျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒါကို အျပစ္ေပးအေရးယူဖို႔ ဥပေဒေတြ ရွိၿပီးသားပါ။ ျပစ္မႈ က်ဴးလြန္ခဲ့သူကို ရဲတပ္ဖဲြ႕က ဖမ္းဆီးၿပီးတရား႐ံုးကျပစ္မႈဆိုင္ရာဥပေဒမ်ားနဲ႔စစ္ေဆးအေရးယူသြားရမွာျဖစ္ပါတယ္။အဲဒီလိုအေျခအေနမွာ မည္သူတစ္ဦးတစ္ေယာက္၊တစ္စုတစ္ဖဲြ႕ကမွကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္တရားကိုေစာင့္ေရွာက္သူမ်ားအျဖစ္နဲ႔သတ္မွတ္ၿပီး ကိုယ့္ဥပေဒကိုယ္သတ္မွတ္စီရင္စရာ အ ေၾကာင္းမရွိပါဘူး။ ဒီလုပ္ရပ္ဟာ အမွားတစ္ခုကို ပိုၿပီး ႀကီးမားတဲ့အမွားနဲ႔ တံု႔ျပန္ျခင္းပါပဲ။ အဲဒီအမွားႀကီးဟာ ေဒသဆိုင္ရာလူ႔အဖဲြ႕အစည္းတစ္ခုကို တုန္လႈပ္ေခ်ာက္ျခားေစခဲ့ပါတယ္။ ေဒသတစ္ခုမွာ မွီတင္းေနထိုင္ၿပီး ကိုယ့္ဝမ္းစာကိုယ္ရွာစားေနၾကရတဲ့ႏိုင္ငံသူႏိုင္ငံသားေတြကိုစားေကာင္းျခင္းမစားရအိပ္ေကာင္းျခင္းမအိပ္ရ၊အသက္ေမြးဝမ္းေက်ာင္းအလုပ္ကိုေတာင္ေက်ာလံုလံုနဲ႔ မလုပ္ရဲမကိုင္ရဲတဲ့ ဘဝကိုေရာက္ေစခဲ့ သူေတြဟာ လူသတ္မႈ မီး႐ိႈ႕မႈေတြထက္ ပိုမိုႀကီးေလးတဲ့ လူ႔အဖဲြ႕အစည္းကို ၿခိမ္းေျခာက္အႏၲရာယ္ျပဳမႈကို က်ဴး လြန္ခဲ့ၾကတာျဖစ္တယ္လို႔ စာေရးသူက စဲြခ်က္ တင္ခ်င္ပါတယ္။
အဲဒီလူေတြရဲ႕လုပ္ရပ္ဟာျမန္မာကို ကမၻာမွာ သိမ္ငယ္ေစပါတယ္။ျမန္မာႏိုင္ငံသူႏိုင္ငံသားေတြဟာ ရင္းႏွီးေဖာ္ေရြသူမ်ား၊ ဧည့္ဝတ္ေက်ျပြန္သူမ်ား၊ စိတ္ သေဘာထားေကာင္းမြန္သူမ်ား၊ ယဥ္ေက်းသိမ္ေမြ႔သူမ်ား ဆိုတဲ့ ဂုဏ္ပုဒ္ေတြဟာ ဒီလူေတြရဲ႕ လုပ္ရပ္ေတြေၾကာင့္အပိုင္းပိုင္းအစစေၾကမြရေတာ့မွာလား။ဒီလိုသာေရွ႕ ဆက္သြားေနရင္ႏိုင္ငံရပ္ျခားတိုင္းတစ္ပါးမွာရၾကည္ရာျမက္ႏုရာသြားေရာက္ရွာေဖြလုပ္ကိုင္စားေသာက္ေနရသူျမန္မာလူမ်ဳိးေတြဟာတစ္ျခားတစ္ပါးေသာႏိုင္ငံသားေတြေရွ႕မွာျမန္မာလူမ်ဳိး၊ျမန္မာႏိုင္ငံသားပါလို႔ကိုယ့္ကိုကိုယ္မေဖာ္ျပရဲ၊ ေခါင္းမေဖာ္ ရဲတဲ့ဘဝကို ေရာက္ၾကရေတာ့မယ္။ တစ္ဆိတ္ရွိ ဘာသာေရး၊ လူမ်ဳိးေရးေတြ အေရျခံဳၿပီး အၾကမ္းဖက္ၾကတာေတြဟာအတိုင္းတိုင္းအျပည္ျပည္မွာေရာက္ရွိေနၾကတဲ့ကိုယ့္ႏိုင္ငံသားေတြရဲ႕ မ်က္ႏွာေတြကိုမေထာက္ထားၾကေတာ့ဘူးလားလို႔ ေမးခ်င္ပါတယ္။
အခုလိုလုပ္ေနၾကတာဟာ ဘယ္လိုရည္ရြယ္ခ်က္ေတြ ရွိေနၾကပါသလဲ၊ လူ႕အဖဲြ႕အစည္းတစ္ခုကို ထိ ခိုက္နစ္နာေစလိုေသာ ရည္ရြယ္ခ်က္နဲ႔လုပ္ေနၾကတာလား၊ေဒသဆိုင္ရာတစ္ခု၊အေျခအေနတစ္ရပ္ကို ထိခိုက္ေစလိုေသာရည္ရြယ္ခ်က္နဲ႔ လုပ္ေနၾကတာလားဆိုတာကို သက္ဆိုင္ရာတာဝန္ရွိသူေတြက ခဲြခဲြျခားျခား၊ ကဲြကဲြျပားျပား စံုစမ္းေဖာ္ထုတ္လို႔ ထိထိေရာက္ေရာက္ အေရးယူသင့္တယ္လို႔ အႀကံျပဳခ်င္ပါတယ္။ ေဒသဆိုင္ရာ တစ္ခု၊ အေျခအေနတစ္ရပ္ကို မတည္မၿငိမ္ျဖစ္ေအာင္၊ ထိခိုက္ေအာင္ ရည္ရြယ္ခ်က္ေတြပါလာၿပီဆိုရင္ အဲဒီေနာက္မွာ ႏိုင္ငံေရးမတည္ျငိမ္ေအာင္ ဖန္တီးမႈေတြ ပါလာပါလိမ့္မယ္။
အသြင္ကူးေျပာင္းဆဲႏိုင္ငံမ်ားမွာႏိုင္ငံေရးမတည္ၿငိမ္ေအာင္ဖန္တီးတဲ့အေၾကာင္းတရား(၄)ခုရွိပါတယ္။ ပထမအေၾကာင္းတရားကေတာ့ အုပ္ခ်ဳပ္ေရး အဖဲြ႕အစည္းမ်ားကို မယံုၾကည္မႈ၊ ယခင္ႀကံဳေတြ႕ခဲ့ဘူးေသာ အေတြ႕အႀကံဳမ်ားအရ မမွ်တ၊ မမွန္ကန္ေသာ တရားစီရင္ေရးကို မယံုၾကည္မႈမ်ား၊ အားကိုးအားထားမျပဳႏိုင္ဟု သတ္မွတ္ထားေသာ စိတ္အခံမ်ားေၾကာင့္ ႏိုင္ငံေရးအသိအျမင္အားနည္းေသာ အရပ္သားမ်ားက မိမိတို႔ ဘာသာ အၾကမ္းဖက္မႈမ်ားကို ရည္ရြယ္ခ်က္မဲ့ ဖန္တီးမိျခင္းျဖစ္ပါတယ္။ ဒီအေၾကာင္းတရားကို ေျဖရွင္းႏိုင္ဖို႔ အတြက္ကေတာ့ ႏိုင္ငံသူႏိုင္ငံသားေတြအၾကား တစ္ဖက္နဲ႔တစ္ဖက္ ၿငိမ္းခ်မ္းစြာ အတူယွဥ္တဲြ ေနထိုင္ေရး သေဘာထားေတြ က်ယ္က်ယ္ျပန္႔ျပန္႔ျဖစ္ထြန္းလာေအာင္ႏိုင္ငံေတာ္အဆင့္ ဘာသာေရးေခါင္းေဆာင္မ်ား၊ ေဒသဆိုင္ရာအဆင့္ ဘာသာေရးေခါင္းေဆာင္မ်ားမွ ဦးေဆာင္၍ အသိပညာေပးျခင္း၊ ဘာသာေရး၊ လူမိ်ဳးေရးျပႆနာဖန္တီးသူမ်ားကိုေဖာ္ထုတ္၍ဥပေဒျဖင့္တိတိက်က်ျပင္းျပင္းထန္ထန္အျပစ္ေပးအေရးယူျခင္းတို႔ျဖင့္ ေဆာင္ရြက္သြားရမွာျဖစ္ပါတယ္ဒုတိယအေၾကာင္းကေတာ့ ဆန္႔က်င္ဖက္ အတိုက္အခံအဖဲြ႕အစည္းမ်ား အာဏာရအစိုးရအား အက်ပ္ အတည္းျဖစ္ေစဖို႔ ရည္ရြယ္ဖန္တီးတာျဖစ္ပါတယ္။လက္ရွိအေျခအေနမွာ အာဏာရအစိုးရႏွင့္အတိုက္အခံမ်ား ၏ ထိေတြ႕ဆက္ဆံမႈမ်ား၊ လားရာလမ္းေၾကာင္းမ်ားအရ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ အာဏာရအစိုးရကို အက်ပ္အတည္း ျဖစ္ေစဖို႔ ဖန္တီးႏိုင္စြမ္းရွိေသာ အတိုက္အခံ အဖဲြ႕အစည္းမရွိေသးတာကိုထင္ထင္ရွားရွားေတြ႕ျမင္ႏိုင္ပါတယ္။



တတိယအေၾကာင္းတရားကေတာ့ အတိုက္အခံမ်ားကိုစြပ္စဲြဖို႔၊ ဖိႏွိပ္ခ်ဳပ္ခ်ယ္ဖို႔နဲ႔ေနာက္ဆံုးမွာ အာဏာသိမ္းယူရန္ အေျခအေနတစ္ခုကို ဖန္တီးဖို႔ဆိုတဲ့ အပိုင္းျဖစ္ပါတယ္။ ဒီမိုကေရစီလမ္းေၾကာင္းေပၚကိုေလ်ာက္လွမ္းျပဖို႔ ျပည္သူေတြရဲ႕ ယံုၾကည္မႈကို အျပင္းအထန္ တည္ေဆာက္ေနတဲ့ အာဏာရအစိုးရဲ႕ အား ထုတ္မႈမ်ားအရ ဒီအခ်က္လည္း ျဖစ္ႏိုင္ေခ်နည္းပါး ပါတယ္။ ဒီလမ္းေၾကာင္းကို ေလ်ာက္လွမ္းမယ္ဆိုရင္ 'ထုတဲ့ ဥသွ်စ္လဲကဲြ၊ ခံတဲ့ဥသွ်စ္လည္းေၾက' ဆိုတာလို ႏွစ္ဦးႏွစ္ဖက္ ဘယ္ဖက္မွ အက်ဳိးမရွိတဲ့ လမ္းလို႔ သံုးသပ္ႏိုင္ပါ တယ္။ စတုထၳနဲ႔ ေနာက္ဆံုးအေၾကာင္း တရားကေတာ့ ႏိုင္ငံငယ္တစ္ႏိုင္ငံတြင္ မိမိတို႔ ၾသဇာ လႊမ္းမိုးလ်က္ မိမိတို႔အက်ဳိးစီးပြားကို စိတ္တိုင္းက် ဖန္တီးႏိုင္ေသာ အေျခအေနမွ မိမိတို႔ၾသဇာလႊမ္းမိုးမႈ ေလ်ာ့က်ျခင္း၊ မိမိတို႔ အက်ဳိးစီးပြားေလ်ာ့လဲလာျခင္းကို မလိုလားေသာ ႏိုင္ငံႀကီးမ်ားမွ ထိုႏိုင္ငံငယ္အတြင္း မတည္ၿငိမ္မႈမ်ားကို ဖန္တီးေစျခင္းဆိုတဲ့ အေၾကာင္းတရားမ်ားျဖစ္ပါတယ္။ ဒီအခ်က္ကေတာ့ မိမိတို႔အက်ဳိးစီးပြားကို ကာကြယ္ လိုတဲ့ႏိုင္ငံႀကီးေတြတိုင္းကက်င့္သံုးတတ္တဲ့သေဘာတရားျဖစ္တဲ့အတြက္သတိႀကီးစြာထားသင့္ေသာ အခ်က္ျဖစ္ပါတယ္။ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ ျဖစ္ပြားေနတဲ့ ျပႆနာမ်ားဟာ ဘယ္အေျခ အေနကို ရည္ညႊန္းေနသလဲဆိုတာကို သက္ဆိုင္ရာ အာဏာပိုင္အဖဲြ႕အစည္းေတြ၊ ႏိုင္ငံေရးအဖဲြ႕အစည္းေတြက ရွင္းရွင္းလင္းလင္း သိျမင္ဖို႔ လိုအပ္ပါ တယ္။

ဘယ္လိုအေျခအေနမွာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ေဒသဆိုင္ရာတစ္ခုရဲ႕ေအးခ်မ္းေရးတည္ျငိမ္ေရးကိုထိန္း သိမ္းေစာင့္ေရွာက္ဖို႔ကေတာ့အုပ္ခ်ဳပ္ေရးအာဏာပိုင္မ်ားရဲ႕တာဝန္ျဖစ္တယ္ဆိုတာအျငင္းထြက္ လို႔မရပါဘူး။ႏိုင္ငံတစ္ခုမွာေဒသဆိုင္ရာမ်ားရဲ႕လံုျခံဳေရး၊ ၿမိဳ႕ေနလူထုရဲ႕အသက္အိုးအိမ္စည္းစိမ္ကို ကာကြယ္ေစာင့္ေရွာက္ ဖို႔ဆိုတဲ့အခ်က္ေတြကိုေက်ျပြန္စြာထမ္းေဆာင္ရမွာဟာျပည္သူ႔ရဲမ်ားရဲ႕တာဝန္ျဖစ္ၿပီး၊အဲဒီအတြက္လို အပ္ခ်က္ေတြကိုျဖည့္ဆည္းေပးရမွာကေဒသဆိုင္ရာအုပ္ခ်ဳပ္ေရးအာဏာပိုင္ေတြရဲ႕ တာဝန္ျဖစ္ပါတယ္။ ေသခ်ာတာကေတာ့ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ ျဖစ္ပြားခဲ့ၿပီးတဲ့၊ ျဖစ္ပြား ေနတဲ့၊ ျဖစ္ပြားလာႏိုင္ေသးတဲ့ လူမႈေရး၊ ဘာသာေရး၊ လူမ်ဳိးေရး ပဋိပကၡမ်ားအတြက္ 'ျပည္သူ႔အတြက္ျပည္သူ႕ရဲ' လို႔ ေၾကြးေၾကာ္ထားၾကတဲ့ အဖဲြ႕အစည္းတစ္ခုမွာ ထိထိေရာက္ေရာက္ ကိုင္တြယ္ႏိုင္စြမ္း မရွိေသးဘူးဆိုတာပါပဲ။ ႐ုပ္ရွင္ေတြ ဗီဒီယိုေတြထဲမွာ ၾကည့္ဖူး ျမင္ဖူးခဲ့ရသလို ဇာတ္လိုက္က လူဆိုး ေတြကို အလဲအကဲြထိုးႀကိတ္ ႏွိမ္နင္းၿပီးမွ၊ ဒါမွမဟုတ္ဗီလိန္ေတြေရာ၊ ဇာတ္လိုက္ မင္းသားေရာ သကာနီးမွျပည္သူ႕ရဲေတြေရာက္လာတယ္ဆိုတဲ့႐ိုက္ကြက္ျပကြက္ေတြကို တကယ့္ျပင္ပေလာကမွာျမင္ေနေတြ႕ေနရတာကေတာ့အေတာ့္ကိုစိတ္မခ်မ္းမသာျဖစ္စရာေကာင္းလွပါတယ္။

ကူညီပါရေစ (May I Help You) ဆိုတဲ့စာတမ္းေတြကလည္း အေတာ့္ကို အဓိပၸာယ္မဲ့ေနခဲ့တာ ၾကာပါၿပီ။



ေဒသဆိုင္ရာအုပ္ခ်ဳပ္ေရးတာဝန္ရွိသူေတြ၊ျပည္သူ႔ရဲတပ္ဖဲြ႕အႀကီးအကဲေတြအေနနဲ႔အဓိက႐ုဏ္းႏ်ိမ္နင္းေရးအတြက္ ႀကိဳတင္စီမံခ်က္ေတြ၊ပဋိပကၡေျဖရွင္းေရးအတြက္ႀကိဳတင္စီမံခ်က္ေတြျပင္ဆင္ထားခ်က္ေတြမရွိဘဲ မႏိုင္မနင္းျဖစ္ရပ္ဆိုးေတြျဖစ္ေပၚၿပီးကာမွျပႆနာျဖစ္တိုင္းျဖစ္တိုင္းအေၾကာင္းျပေနၾကေခါက္႐ိုး က်ဳိးစကားလံုးေတြနဲ႔ ေနာက္ကြယ္က ႀကိဳးကိုင္မႈေတြ ရွိတယ္ဆိုတဲ့မေရရာ၊မေသခ်ာတဲ့အေၾကာင္းျပခ်က္ ေတြနဲ႕ ကိုယ္တာဝန္ကိုယ္ မေက်ျပြန္မႈေတြကို မိုးႀကိဳးပစ္ရာ၊ ထန္းလက္နဲ႔ ကာေနၾကတာကေတာ့ မသင့္ေလွ်ာ္ ပါဘူး။ အဲဒီလိုျဖစ္ရပ္ေတြဟာ ေဒသဆိုင္ရာ အုပ္ခ်ဳပ္ေရး အာဏာပိုင္ေတြကိုျပည္သူလူထုေတြရဲ႕ မယံုမၾကည္ စိတ္ေတြ၊ ယံုၾကည္ကိုးစားမႈ မထားလိုစိတ္ေတြကို ႀကီးထြားလာေစမွာျဖစ္ၿပီး၊ သူက တုတ္ဆဲြလာရင္ ငါက ဓားဆဲြမယ္ဆိုတဲ့ မင္းမဲ့စ႐ိုက္ေတြကို ေပၚေပါက္လာေစမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒီလိုေတြသာျဖစ္လာမယ္ဆိုရင္ေတာ့ျမန္မာႏိုင္ငံမွာျပည္သူေတြအတြက္အိပ္ေကာင္းျခင္းအိပ္ရမယ့္ညေတြရွိေတာ့မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ယခုဆိုရင္ ႏိုင္ငံတကာ သတင္းစာမ်က္ႏွာေတြမွာ အင္တာနက္ သတင္းစာမ်က္ႏွာေတြမွာ ျမန္မာလူမ်ဳိးေတြဟာ ၾကမ္းတမ္းေသာ၊ရက္စက္ၾကမ္းၾကဳတ္ေသာ၊ရန္လိုေသာ၊ဘာသာေရးအစြန္းေရာက္ေသာ လူမ်ဳိးမ်ားအျဖစ္ ေဖာ္ ျပျခင္းကိုခံေနရပါတယ္။ ႏိုင္ငံတကာက ရင္းႏွီးျမဳပ္ႏွံမႈေတြ အလံုးအရင္းနဲ႔ဝင္ေရာက္လာေတာ့မယ့္အခ်ိန္၊ ကမၻာ လွည့္ခရီးသြားမ်ား တစ္ဟုန္ထိုး တိုးတက္လာေတာ့မယ့္ အခ်ိန္မွာမွ ဒီလို ျပႆနာေတြ ေပၚေပါက္လာတာဟာ ေကာင္းေသာ လကၡဏာတစ္ခုမဟုတ္ဘူးဆိုတာကိုတာဝန္ရွိသူမ်ားကဆင္ျခင္ျမင္သိေစခ်င္ပါတယ္။



ဒီျဖစ္ရပ္ေတြဟာသာမန္ျဖစ္ရပ္ေတြလား၊ျမန္မာႏိုင္ငံကိုအရင္ကလိုပဲႏိုင္ငံတကာကရင္းႏွီးျမဳပ္ႏွံမႈေတြမလာခ်င္ေအာင္ သို႔မဟုတ္ေႏွာင့္ေႏွးတံု႔ဆိုင္းေအာင္ရည္ရြယ္ခ်က္ရွိရွိလုပ္တဲ့လုပ္ရပ္ေတြလားဆိုတာကိုဆင္ျခင္သံုးသပ္ၿပီး အေရးတယူ ေဆာင္ရြက္ၾကေစခ်င္ပါတယ္။



အစိုးရအုပ္ခ်ဳပ္ေရးတာဝန္ရွိသူေတြကို စာေရးသူအေနနဲ႔သတိေပးတိုက္တြန္းခ်င္တာတစ္ခုရွိပါတယ္။ လူမ်ဳိးေပါင္းစံု၊ ကိုးကြယ္မႈဘာသာေပါင္းစံုနဲ႔ႏိုင္ငံတစ္ႏိုင္ငံမွာပဋိပကၡဆိုတာေပၚေပါက္တတ္စၿမဲပါပဲ။ျပႆနာတစ္ခုျဖစ္တိုင္း၊ ပဋိပကၡေတြေပၚေပါက္တိုင္းမွာေနာက္ကြယ္ကႀကိဳးကိုင္မႈေတြရွိေနတယ္ဆိုတဲ့ဆင္ေျချပစကားေတြ တြင္တြင္သံုးေနၾကမယ့္အစားျပည္သူေတြရဲ႕ အသက္အိုးအိမ္စည္းစိမ္ကိုေစာင့္ေရွာက္ကာ ကြယ္မႈအျပည့္အဝေပးၾကဖို႔ တိုက္တြန္းခ်င္ပါတယ္။ ေနာက္ကြယ္က ႀကိဳးကိုင္မႈေတြ၊ ေရွ႕ကေန ႀကိဳးဆဲြမႈေတြ ဘာေတြရွိရွိ ႏိုင္ငံသူႏိုင္ငံသားေတြရဲ႕ အသက္ အိုးအိမ္စည္းစိမ္ေတြကိုကာကြယ္ေပးဖို႔တာဝန္ရွိတဲ့အဖဲြ႕အစည္းေတြအေနနဲ႔ထမင္းရည္ပူလာလွ်ာလဲႊ စကားေတြ ေျပာမေနသင့္ပါဘူး။ ႏိုင္ငံကို အုပ္ခ်ဳပ္တဲ့အစိုးရဆိုတာဟာ ျပည္သူေတြက (၅)ႏွစ္တစ္ခါ အလုပ္မရွိအလုပ္ရွာၿပီး သတ္ မွတ္ခန္႔အပ္ေပးထားတာမဟုတ္ပါဘူး။

ႏိုင္ငံသူႏိုင္ငံသားေတြစုိးရိမ္ေၾကာင့္ၾကဗ်ာပါဒေတြကင္းစြာနဲ႔ကိုယ့္ဝမ္းစာကိုယ္ရွာစားၿပီး၊ ကိုယ့္အလုပ္ကို ကိုယ္ ေနာက္ေက်ာလံုလံုနဲ႔ စိတ္ခ်လက္ခ်လုပ္ႏိုင္ကိုင္ႏိုင္ေအာင္ေစာင့္ေရွာက္ကာကြယ္ေပးဖို႔အစိုးရအဖဲြ႕ ဆိုတာကို ေရြးေကာက္တင္ေျမႇာက္ထားၾကတာျဖစ္ပါေၾကာင္းသတိခ်ပ္ၾကၿပီး၊ျပည္သူေတြရဲ႕ဘဝေတြေအးခ်မ္းလံုျခံဳမႈကို

အျပည့္အဝ တာဝန္ယူႏိုင္ၾကေစခ်င္ပါတယ္ဗ်ာ။

ထင္လင္းဦး(Wisdom Villa)

Credit To Messenger News Journal (Notes) on Monday, June 3, 2013
Read More »

က်မၼာေရးအေျကာင္းသိေကာင္းစရာ

ေသြးေပါင္ က်ျခင္းမွ ကာကြယ္ဖို႔
ေခြၽးထြက္ေတြ မ်ားၿပီး ေသြးတိုး မရွိတဲ့ လူေတြက ေသြးေပါင္ အရမး္က် က်ပါတယ္။
ေသြးတုိးရင္ေတာ့ ေသြးေပါင္က်ေအာင္ လုပ္ရသလို ေသြးေပါင္ က်ရင္လည္း ေသြးေပါင္ ျပန္တက္ေအာင္ လုပ္လို႕ရပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ မက်ခင္မွာ ၾကိဳတင္ကာကြယ္တဲ့ နည္းလမ္း ေလးေတြကို သိထားရင္လည္း ၾကိဳတင္ကာကြယ္ ထားႏိုင္ပါတယ္။

မုန္လာဥ အစိမ္းကို ေဖ်ာ္ရည္လုပ္၍ ေသာက္ျခင္းသည္ ေသြးေတြက်ေစရန္ ေသြးေပါင္ခ်ိန္ ထိန္းရန္ အလြန္ အက်ိဳးရိွေသာ ကုသမႈ ျဖစ္ပါတယ္။ မုန္လာဥ ေဖ်ာ္ရည္ တစ္ခြက္ကို တစ္ေန႕ ႏွစ္ၾကိမ္ ေသာက္သံုးပါ။ အာဟာရဓာတ္ ၾကြယ္၀ေစဖို႕ အတြက္ ပရိုတင္း၊ ဗိုက္တာ မင္စီနဲ႕ ဘီအုပ္စုမ်ား ပါ၀င္တဲ့ အစာမ်ားကို မွီ၀ဲျခင္းက ေသြးအတက္အက်ကို ကာကြယ္ခ်ိန္ ညွိေပး ႏိုင္ပါတယ္။

ေသြးေပါင္က်ျခင္းကို ထိန္းသိမ္းဖို႕ရာ ဆားကို အသံုးျပဳေပးပါ။ ေသြးေပါင္ခ်ိန္ ပံုမွန္ရွိသူ တစ္ေယာက္ပင္ ျဖစ္ေစကာမူ ဆားပါ၀င္ေသာ အစားအေသာက္ကို စားသံုးေပးပါ။ ဆားလက္ဖက္ရည္ ဇြန္းတစ္၀က္ခန္႕ကို ေရတစ္ဖန္ခြက္နွင့္ ေဖ်ာ္၍ ေန႕စဥ္ ေသာက္သံုး ေပးလွ်င္ ေကာင္းမြန္ ပါတယ္။

ခႏၶာကိုယ္ထဲမွ ေရဓာတ္ ဆံုးရံႈးလွ်င္လည္း ေသြးေပါင္ခ်ိန္ က်ေစျပန္ပါတယ္။ ေသြးေပါင္ခ်ိန္ က်ေနေသာ လူကို အရည္မ်ားမ်ား ၀င္ႏိုင္သမွ် ၀င္ေအာင္ တိုက္ေပးျခင္းျဖင့္ ေရဓာတ္ ဆံုးရံႈးမႈမွ ကယ္ဆယ္ ႏိုင္ပါတယ္။

အကယ္၍ ေသြးေပါင္ တိုးေနပါက မိသားစု ဆရာ၀န္ထံမွာ အၾကံညဏ္ရယူၿပီး သင့္တင့္ မွန္ကန္သည့္ ေဆး၀ါး ေသာက္သံုးမႈ ၊ ကုသမႈ ယူသင့္ပါတယ္။ မိမိဘာသာ ေဆးမ်ား ေသာက္သံုးျခင္း၊ ေသာက္ရသည့္ ပမာဏထက္ ပို၍ ေသာက္ျခင္း မ်ားကိုလည္း ေရွာင္ၾကဥ္ပါ။


ေႁပာင္းဖူးေပါက္ေပါက္နဲ႔ ပတ္သက္ေနတဲ့ေရာဂါ

ေႁပာင္းဖူးေပါက္ေပါက္မ်ားတြင္ ပါဝင္ေသာဓာတ္ေပါင္းတစ္မ်ိဳးသည္ ႏွလံုးေရာဂါႏွင့္ ဆက္စပ္ေနေႂကာင္း သုေတသီမ်ားက ေဖာ္ထုတ္ႏိုင္ခဲ့ သည္။ အဆိုပါဓာတ္ေပါင္းအမည္မွာ Perfluorooctanoic အက္ဆစ္ (PFOA) ဟု ေခၚဆိုေႂကာင္းသိရွိရ သည္။
အေမရိကန္ႁပည္ေထာင္စု၊ အေနာက္ဗာဂ်ီးနီးယားႁပည္နယ္ ႁပည့္သူ႔ေဆးပညာတကၠသိုလ္မွ သုေတသီမ်ားသည္ ႏွလံုးေရာဂါႁဖစ္ ပြားမႈႏွင့္ PFOA တို႔၏ ဆက္စပ္ေနမႈ ကို ေဖာ္ထုတ္ႏိုင္ခဲ့ႃပီး အဆိုပါဓာတ္ ေပါင္းေသြးတြင္းငယ္မ်ားႁပားေန ေသာအေမရိကန္ ႁပည္သူ ၁၂၀ဝတြင္ ေလ့လာမႈႁပဳခဲ့ ႁခင္းႁဖစ္သည္။ ေသြး ေႂကာတြင္းဝယ္ PFOA မ်ားေနသူ မ်ားတြင္
ႏွလံုးေရာဂါႁဖစ္ပြားမႈႏႈန္း ႁမင့္တက္လ်က္ရွိ ေႂကာင္း၊ အသက္ အရြယ္၊ က်ား/မ၊ ကိုယ္အေလးခ်ိန္၊ ေဆးလိပ္ေသာက္ ႁခင္းရွိ/မရွိႏွင့္ ေသြးတိုးေရာဂါ အေႁခအေနမ်ားကို ပါထည့္သြင္းစဥ္းစားခဲ့ေႂကာင္း ေတြ႕ ရွိခဲ့သည္။
ေလ့လာမႈေခါင္းေဆာင္ သုေတ သီ Dr.Anoop Shankaru က PFOA သည္ ေႁပာင္းဖူးေပါက္ေပါက္ တြင္မ်ားႁပားစြာပါဝင္ေနေႂကာင္း၊ အဆိုပါ ဓာတ္ေပါင္းသည္ ႏွလံုးေရာ ဂါႁဖစ္ပြားမႈႏႈန္းကို ႁမင့္တက္ေစ ေႂကာင္း၊ မိမိတို႔ဆက္လက္ ေလ့လာ ေနေႂကာင္း၊ ထုတ္ပိုးေသာပလက္ စတစ္အိတ္တြင္လည္း ထိုဓာတ္ေပါင္း မ်ား မ်ားႁပားစြာ ပါဝင္ေနသည္ကို အေမရိကန္ FDA ထုတ္ႁပန္ထား ေႂကာင္း ေႁပာႂကားထားသည္။

ေဆးလိပ္ျဖတ္ရန္နည္းလမ္း

(၁) ေရေအးေလး တစ္က်ဳိက္စီငံု
ေသးေသးဖြဲဖြဲေလးေတြ စား ဝါး။ စီးကရက္ကို စုပ္႐ိႈက္ရျခင္းကုိ အစားထိုးတာပဲ။ သုေတသနေတြ႕ရွိ ခ်က္အရ ေရေအးေလးကုိ ပုိက္နဲ႔စုပ္ငုံျခင္းက dopamine ထြက္ေစတယ္။ dopamine သည္ “မေကာင္းစိတ္” ေတြကို ေလ်ာ့ေစတယ္။ အစားနည္းနည္း ႏွင့္ ဝါးစားျခင္း ကလည္း မီးခုိးေငြ႕အလြမ္းကုိ ေလ်ာ့ေစတယ္။ အစားေတာ့ ေရြး ေနာ္။ ေတာ္ၾကာေန ဝလာဦးမယ္။

(၂) ေကာင္းက်ဳိးစဥ္းစား
စီးကရက္၊ ေဆးလိပ္မေသာက္ျခင္းရဲ႕ ေကာင္းက်ိဳးေတြ ကုိ စဥ္းစားပါ။ ကုိယ့္စိတ္ကုိယ္ ႏုိင္ျခင္း၊ ေငြကုန္ သက္သာျခင္း၊ အစားအေသာက္ အရသာျပည့္ျပည့္ ဝဝ စားႏုိင္ျခင္း၊ အေမာခံႏုိင္ျခင္း။

(၃) သြားခဏခဏတိုက္
ခံတြင္းနံ႔ေလး ေကာင္းလာတတ္ တဲ့ ေကာင္းက်ိဳးရရွိဖုိ႔ ျဖစ္တယ္။ ခံတြင္းရနံ႔ေလးကုိ ခ်စ္ပါ။

(၄) အယ္လ္ကိုေဟာ ေရွာင္
အယ္လ္ကုိေဟာသည္ ေဆးလိပ္၊ စီးကရက္ ေသာက္လိုစိတ္ကို အားေပးတယ္။ အေၾကာင္းျပ ခ်က္မ်ားစြာရွိေန ပါတယ္။ အယ္လ္ကုိေဟာသည္ လုပ္ခ်င္ရာ လုပ္မိေအာင္ အားေပးတတ္ တာကလည္း တစ္ေၾကာင္းေပါ့။

(၅) မိမိကိုယ္မိမိ ေဆးလိပ္၊ စီးကရက္ ကန္႔သတ္နယ္ေျမသတ္မွတ္

လူေရွ႕သူေရွ႕ မေသာက္တာ၊ အလုပ္ထဲမွာ မေသာက္တာ၊ လူႀကီး သူမေတြရွိရင္ မေသာက္တာမ်ိဳး။

(၆) အေၾကာင္းျပခ်က္ သတိရ
ကုိယ္ဘာေၾကာင့္ ဒါေတြ ျဖတ္ခ်င္သလဲဆုိတဲ့ အေၾကာင္းျပခ်က္ ကုိယ္စီရွိၾကမွာပါ။ အဲဒါေလးကုိ မျပတ္သတိရ။

(၇) ေန႔စဥ္ တက္ႂကြလန္းဆန္း
ေန႔စဥ္ လႈပ္ရွားတက္ႂကြလန္းဆန္း လတ္ဆတ္ျခင္းကလည္း ဟုိဟာမလုပ္ရ မေနႏုိင္၊ ဒီဟာမလုပ္ရ မေနႏုိင္ ဆုိတာေတြကုိ ဟန္႔တားႏုိင္တယ္။

(၈) ျပကၡဒိန္မွာ မွတ္
ဒီေန႔တစ္လိပ္မွ မေသာက္ျဖစ္ရင္ အဲဒီရက္ကေလးကုိ ျပကၡဒိန္မွာ မွတ္လုိက္။ ရက္ေတြ တုိးပြားလာစိတ္ ျဖစ္လာလိမ့္မယ္။

(၉) ပါးစပ္ထဲ တစ္ခုခုထည့္ထား
ပီေက၊ ေျမပဲ၊ ေနၾကေစ့ စသည္

(၁၀) အေပါင္းအသင္းလိုတယ္
ယခင္က ေဆးလိပ္၊ စီးကရက္ ေသာက္ခဲ့ၿပီး ယခုေအာင္ျမင္စြာ ျဖတ္ထားႏုိင္ၿပီးေသာ အေပါင္းအသင္း တစ္ေယာက္ရွာပါ။

(၁၁) ကဖိန္းကန္႔သတ္
ေကာ္ဖီ၊ လက္ဖက္ရည္ကုိ ဆုိလုိတယ္။ ေကာ္ဖီ၊ လက္ဖက္ရည္သည္ နံနက္ပုိင္းမွာ လန္းဆန္းေစတာ မွန္ပါတယ္။သုိ႔ေသာ္ စိတ္ဖိစီးမႈ၊ စိတ္လိုလားမႈေတြ မ်ားေစတယ္။ ဒီအတြက္ ကန္႔သတ္ေလွ်ာ့ခ် ရလိမ့္မယ္။ မကန္႔သတ္ရင္ ေဆးလိပ္ ျပန္ေသာက္ျဖစ္မယ္။

(၁၂) မေကာင္းတဲ့ အေနာက္ေတြကိုသတိျပဳ
စိတ္ဆုိးတာ၊ စိတ္အလုိမက်တာ၊ စိတ္ဓာတ္က်တာေတြ ျဖစ္လာရင္ ကုိယ့္စိတ္ ကုိယ္ျပန္႐ႈမွတ္ပါ။ အဲဒီ မေကာင္းစိတ္ေတြက ေဆးလိပ္၊ စီးကရက္ ျပန္ေသာက္မိေစတယ္။

(၁၃) မေကာင္းက်င့္ အေပါင္းအသင္း ကိုေရွာင္
ဘယ္သူေတြနဲ႔ဆုံရင္ ျပန္ေသာက္ မိသလဲ။ အဲဒီလူေတြကုိ ေရွာင္ပါ။

(၁၄) စိတ္ရွည္ပါ...ေျပးလမ္းေပၚမွာ

၁၄ ရက္ၾကာ ျပတ္ႏုိင္ရင္ ဒါ ေျပးလမ္းေပၚေရာက္ၿပီ။ ဒီအခ်ိန္မွာ မိသားစုနဲ႔ မိတ္ေဆြေတြနဲ႔ ဝုိင္းဖြဲ႕ စားေသာက္ဖုိ႔လုိတယ္။ ကုိယ္လက္ လႈပ္ရွားမွဳလုပ္ဖို.လုိတယ္။ ေဆးလိပ္၊ စီးကရက္ ျပတ္ျခင္း၊ မျပတ္ျခင္းသည္ ၾကားမွာ ပါးလႊာ လြန္းလွတယ္။ “တစ္လိပ္” ပဲျခားပါတယ္။ မီးျခစ္တစ္ျခစ္ပဲ ျခားပါတယ္။ ျပန္စေသာက္မိရင္ ျပန္ျဖတ္ပါ။ ေအာင္ႏုိင္မည္...မုခ်။
ကိုးကား က်န္းမာေရး ဂ်ာနယ္
လူထုက်န္းမာေရး (လည္ေခ်ာင္းနာျခင္း သက္သာေစမည့္ အိမ္တြင္းနည္း ၁၀ နည္း)

လည္ေခ်ာင္း နာေနသလား၊ လည္ေခ်ာင္း နာေနခ်ိန္မွာ အျမန္ သက္သာေစမယ့္လြယ္ကူတဲ့ အိမ္တြင္း ကုထံုးေတြကို လိုက္နာေပးမယ္ ဆိုရင္ အျမန္ဆံုး သက္သာသြားပါလိမ့္မယ္။

(၁) အနားယူပါ

လည္ေခ်ာင္းနာေနတဲ့ အခ်ိန္မွာ ျပည့္ျပည့္ဝဝ အနားယူေပးဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။
အနားယူေနစဥ္ အေတာအတြင္း ေရနဲ႔ သစ္သီးေဖ်ာ္ရည္လို အရည္ကို အမ်ားအျပားေသာက္ေပး သင့္ပါတယ္။

(၂) ဆားေရေႏြးျဖင့္ ပလုတ္က်င္းပါ

လည္ေခ်ာင္းနာေနတဲ့အခါ အာေခါင္ထဲအထိ ေရာက္ေအာင္ ဆားေရေႏြးနဲ႔
ပလုတ္က်င္းေပးရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ျပဳလုပ္နည္းမွာ ေရတစ္ဖန္ခြက္ထဲကို ဆား
လက္ဖက္စားဇြန္း တစ္ဇြန္းထည့္ၿပီး ေဖ်ာ္ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

(၃) ငံုေဆးငံုပါ

လည္ေခ်ာင္းနာ ေပ်ာက္ေစမယ့္ ငံုေဆး (Lozenges) ကို ငံုေပးရင္
လည္ေခ်ာင္းနာတာကို သက္သာေစပါတယ္။

(၄) အခန္းတြင္း ေလထု ေႏြးေထြးေနပါေစ

ေအးျမေနတဲ့ အခ်ိန္မွာ အခန္းတြင္း ရာသီဥတု ေႏြးေထြးေနေအာင္ ထားပါ။ ဒါဟာအသက္႐ွဴ လမ္းေၾကာင္းအတြင္း ေရာင္ရမ္းမႈနဲ႔ နာက်င္မႈကို သက္သာေစပါတယ္။

(၅) ပ်ားရည္ထည့္ထားေသာ လက္ဖက္ရည္ၾကမ္း ေသာက္ပါ

ပ်ားရည္ခတ္ထားတဲ့ လက္ဖက္ရည္ၾကမ္း ေသာက္သင့္ပါတယ္။ ဒီအိမ္တြင္း ကုထံုးဟာ
လူအမ်ားစုကို သက္သာေစၿပီး ခႏၶာကိုယ္ အရည္ဓာတ္ ပိုေရာက္ရွိေစတဲ့နည္း
ျဖစ္ပါတယ္။


(၆) ေရေႏြးေငြ႕႐ွဴပါ

ေရေႏြးေငြ႕႐ွဴတာက လည္ေခ်ာင္းနာတာကို သက္သာေစတဲ့နည္းပါ။ ေရေႏြးေငြ႕ကိုပါးစပ္နဲ႔ ႏွာေခါင္းကို သံုးၿပီးအခ်ိန္ ငါးမိနစ္ခန္႔ ခပ္ျပင္းျပင္း
႐ွဴေပးပါ။ တစ္ေန႔တာအတြင္း အႀကိမ္မ်ားစြာ လုပ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။ ေရေႏြးပူ
မေလာင္ေအာင္ သတိထားဖို႔ေတာ့ လိုပါတယ္။

(၇) ၾကက္စြပ္ျပဳတ္ေသာက္ပါ

ပူေႏြးတဲ့ ၾကက္စြပ္ျပဳတ္ တစ္ခြက္ကို ေသာက္ေပးတာက လည္ေခ်ာင္းနာတာကိုသက္သာေစတဲ့အျပင္ အေအးမိခ်င္သလိုလို ခံစားေနရတဲ့ ႏြမ္းနယ္ပင္ပန္းမႈေဝဒနာေတြကိုလည္း ေလ်ာ့ပါးေစပါတယ္။

(၈) အိပ္ေရးဝဝအိပ္ပါ

ေႏြးေႏြးေထြးေထြးေနၿပီး အိပ္ေရးဝဝ အိပ္စက္ အနားယူတာေၾကာင့္လည္း
လည္ေခ်ာင္းနာတာ သက္သာသြားေစ ႏိုင္ပါတယ္။

(၉) ေရခဲေရေရွာင္ပါ

လည္ေခ်ာင္း နာက်င္ေနခိုက္မွာ ေရခဲေရနဲ႔ ေရခဲပါတဲ့ အစားအေသာက္ေတြကိုတတ္ႏိုင္သမွ်ေရွာင္ၿပီး သြားနဲ႔ခံတြင္း သန္႔ရွင္းေရးကိုပါထိန္းသိမ္းေပးဖို႔ လိုပါတယ္။

(၁၀) အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆး ေသာက္ပါ

လည္ေခ်ာင္းနာက်င္မႈနဲ႔အတူ ခႏၶာကိုယ္ တစ္ခုလံုး ကိုက္ခဲနာက်င္ေနရင္
နာက်င္မႈ သက္သာေစဖို႔ ပါရာစီတေမာ၊ အိုင္ဗ်ဴပ႐ိုဖန္ စတဲ့ အကိုက္အခဲ
ေပ်ာက္ေဆးကို ေသာက္ေပးႏိုင္ပါတယ္။

**Public Health**

 ဟင္းႏုႏြယ္ရြက္၏ က်န္းမာေရး အာနိသင္ ၁၀ မ်ဳိး

ဟင္းႏုုႏြယ္ရြက္ကို အလြယ္တကူ ဝယ္လို႔ရသလို ေစ်းလည္း သက္သာတာေၾကာင့္ လူတိုင္းလိုလို စားႏိုင္ ၾကပါတယ္။
လူေတြ အမ်ားအားျဖင့္ စားေလ့ရွိၾကတဲ့ ဟင္းႏုုႏြယ္ရြက္မွာ ဘယ္လို က်န္းမာေရး အက်ဳိးေက်းဇူးေတြ ပါဝင္တယ္ ဆိုတာကို ေရးသား လိုက္ရပါတယ္။

(၁) အစာေၾကေစျခင္း

ဟင္းႏုုႏြယ္ရြက္ တစ္ခြက္စာ ပမာဏမွာ တစ္ေန႔တာ စားသံုးသင့္တဲ့ အမွ်င္ဓာတ္ ပမာဏ ၂၀ ရာခိုင္ႏႈန္း နီးပါး ပါဝင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အစာေၾကေစၿပီး ဝမ္းခ်ဳပ္တာကို ကာကြယ္ ေပးပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ေသြးတြင္း သၾကားဓာတ္ကို ေလ်ာ့က်ေစၿပီး အစာကို အလြန္အကၽြံ မစားမိ ေစပါဘူး။

(၂) ကင္ဆာကို ကာကြယ္ျခင္း

ဟင္းႏုုႏြယ္ရြက္မွာ မ်ားစြာ ပါဝင္တဲ့ ဖေလဗိုးႏြိဳက္ ေတြဟာ ကင္ဆာေရာဂါကို ကာကြယ္ ေပးႏိုင္တာေၾကာင့္ အစာအိမ္နဲ႔ အေရျပား ကင္ဆာဆဲလ္ေတြ ပြားမ်ားမႈကို ေႏွးေကြး ေစပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ဟင္းႏုုႏြယ္ရြက္ဟာ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာ အဆင့္ျမင့္တက္မႈ မျဖစ္ေအာင္ သိသိသာသာ ကာကြယ္ ေပးႏိုင္စြမ္း ရွိပါတယ္။

(၃) ေရာင္ရမ္းမႈ ေလ်ာ့က်ေစျခင္း

ဟင္းႏုုႏြယ္ရြက္မွာ ပါတဲ့ Neoxanthin နဲ႔ Violaxanthin ေတြက ေရာင္ရမ္းမႈ ေလ်ာ့က်ေစတဲ့ ဓာတ္ေတြျဖစ္ၾကၿပီး ကိုယ္တြင္း ေရာင္ရမ္းမႈကို သိသိသာ ေလ်ာ့က် ေစပါတယ္။

(၄) အင္တီ ေအာက္ဆီးဒင့္ အစြမ္း ေပးႏုိင္ျခင္း

ဟင္းႏုုႏြယ္ရြက္မွာ ပါတဲ့ ဗီတာမင္စီ၊ ဗီတာမင္အီး၊ ဘီတာကယ္႐ိုတင္း၊ မဂၢနိစ္၊ ဇင့္ (သြပ္) နဲ႔ ဆီလီနီယမ္တို႔ဟာ အစြမ္းထက္ အင္တီ ေအာက္ဆီးဒင့္ေတြ ျဖစ္ၾကၿပီး အ႐ိုးပါး ေရာဂါ၊ ေသြးေၾကာက်ဥ္း ေရာဂါနဲ႔ ေသြးတိုးတာ တို႔ကို သက္သာ ေစပါတယ္။

(၅) ေသြးတိုးက်ေစျခင္း

ဟင္းႏုုႏြယ္ရြက္ ထဲက ပပ္တိုက္ေတြဟာ angiotensin I-converting enzyme ကို တားဆီး ေပးတာေၾကာင့္ ေသြးတိုးကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။

(၆) အျမင္အာ႐ံု ေကာင္းေစျခင္း

ဟင္းႏုုႏြယ္ရြက္ ထဲမွာ လူတင္နဲ႔ ဇီဇန္သင္းဆိုတဲ့ အင္တီေအာက္ဆီး ႏွစ္မ်ဳိးစလံုး မ်ားစြာ ပါဝင္ ေနတာေၾကာင့္ အတြင္းတိမ္ေရာဂါနဲ႔ အသက္ႀကီးခ်ိန္မွာျဖစ္တဲ့ မက္ကူလာ ယိုယြင္း ပ်က္စီးမႈတို႔ မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ ေပးႏိုင္ပါတယ္။

(၇) ကိုယ္ခံစြမ္းအား ေကာင္းေစျခင္း

ဟင္းႏုႏြယ္ရြက္ တစ္ခြက္စာ ပမာဏမွာ တစ္ေန႔တာ မွီဝဲသင့္တဲ့ ဗီတာမင္ေအ ၃၃၇ ရာခိုင္ႏႈန္းေက်ာ္ ပါဝင္တာေၾကာင့္ လူ႔ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ အဝင္ဝေနရာေတြျဖစ္တဲ့ အေျမႇးပါး၊ အသက္႐ွဴ လမ္းေၾကာင္းစနစ္၊ ဆီးလမ္းေၾကာင္းနဲ႔ အူလမ္းေၾကာင္း စနစ္တို႔ကို အားေကာင္း သန္စြမ္းေစပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ေသြးျဖဴဥေတြမွာလည္း အဓိက ပါဝင္တာေၾကာင့္ ကူးစက္ပိုးေတြကို တြန္းလွန္ ေပးႏိုင္ပါတယ္။

(၈) အေရျပား က်န္းမာေစျခင္း

ဟင္းႏုုႏြယ္ရြက္မွာ ပါတဲ့ ဗီတာမင္ေအဟာ အေရျပားမွာ အစိုဓာတ္ကို ထိန္းေပးတာေၾကာင့္ ဆိုးရီးေယးစစ္ ေရာဂါ၊ ဝက္ၿခံနဲ႔ အေရးေၾကာင္း ျဖစ္တာေတြကို တြန္းလွန္ေပးကာ အေရျပားကို က်န္းမာ ေစပါတယ္။

(၉) အ႐ိုးသိပ္သည္းဆ ေကာင္းေစျခင္း

ျပဳတ္ထားတဲ့ ဟင္းႏုုႏြယ္ တစ္ခြက္စာ ပမာဏမွာ ဗီတာမင္ေက တစ္ေန႔တာ လိုအပ္တဲ့ ပမာဏ ၁၀၀၀ ရာခိုင္ႏႈန္းေက်ာ္ ပါဝင္တာေၾကာင့္ အ႐ိုးတည္ေဆာက္မႈ အားေကာင္း ေစပါတယ္။

(၁၀) ဦးေႏွာက္ႏွင့္ နာ့ဗ္ေၾကာစနစ္ လုပ္ငန္းေဆာင္တာကို ေကာင္းေစျခင္း

ဟင္းႏုုႏြယ္ရြက္မွာ မ်ားစြာပါဝင္တဲ့ ဗီတာမင္ေကဟာ နာ့ဗ္ေၾကာ တစ္ဝိုက္က အဆီျပင္ (Sphingolipids) တည္ေဆာက္မႈ အတြက္ မရွိမျဖစ္ အစိတ္အပိုင္းျဖစ္တာေၾကာင့္ နာ့ဗ္ေၾကာ စနစ္နဲ႔ ဦးေႏွာက္ လုပ္ငန္းေဆာင္တာ ေတြကို က်န္းမာေစပါတယ္။

ၾကယ္စင္
Read More »